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Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
Von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 2. Auflage - 128 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5
Dieses Buch hat die Kraft, Ihr Leben zu verändern.
Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau fühlt sich müde und ausgebrannt, weiß kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Ber...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Hanson, Rick
Das resiliente Gehirn
Wie wir zu unerschütterlicher Gelassenheit, innerer Stärke und Glück finden können
Freiburg : Arbor Verlag , 2019 - 1. Auflage - 328 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86781-224-5
Wir leben in stürmischen Zeiten: von der globalen Situation bis hin zu unserer seelischen Balance in einem komplizierten Alltag. Nachhaltig begegnen können wir diesen Herausforderungen, indem wir i...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Koch, Samuel
Stehaufmensch!
Was macht uns stark? Kein Resilienz-Ratgeber
Asslar : adeo , 2019 - 3. Aufl. - 208 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-86334-211-1
"Stehaufmensch" - der Begriff passt auf kaum einen anderen so sehr wie auf Samuel Koch. Wer nach einem Schicksalsschlag wie dem Unfall bei "Wetten, dass..?" nicht den Lebensmut verliert, muss wohl ...
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Psyche Lebenskrise
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Frankl, Viktor E.
Wer ein Warum zu leben hat
Lebenssinn und Resilienz
(
Beltz Taschenbücher ;
86492 )
Weinheim : Beltz , 2019 - 2. Auflage - 388 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86492-5
"Wer ein Warum zu leben hat, erträgt fast jedes Wie" - nach diesem Motto erforschte Viktor Frankl, wie Sinnerfüllung auch angesichts schwerer Schicksalsschläge möglich ist und Menschen in die Lage ...
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Psyche Lebenskrise
Sachbuch
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Martens, Jens Uwe
Das Geheimnis seelischer Kraft
Wie Sie durch Resilienz Schicksalsschläge und Krisen überwinden
Stuttgart : Kohlhammer , 2018 - 2. Aufl. - 207 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-17-033703-9
Welche psychischen Kräfte sind dafür verantwortlich, dass manche Menschen schreckliche Schicksalsschläge überstehen und nach einiger Zeit wieder ein erfülltes Leben führen, während andere an ähnlic...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Stavemann, Harlich H.
Im Gefühlsdschungel
Emotionale Krisen verstehen und bewältigen
Weinheim : Beltz , 2018 - 3., aktualisierte und überarbeitete Auflage - 358 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-621-28608-4
Krank machende Denkmuster gehen oft mit unangenehmen Gefühlen für die Betroffenen einher. Doch solche Muster kann man ändern! Harlich H. Stavemann zeigt in diesem Selbsthilfebuch auf, wie emotional...
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Psyche Lebenskrise
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Freund, Lisa
Kraftquellen entdecken
Was in schwierigen Zeiten stärkt
(
Achtsam leben )
München : Scorpio , 2018 - 123 S. : Ill. ISBN 978-3-95803-104-3
Neue Kraft schöpfen.
Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet, doch können wir sie jederzeit aktivieren - einfach, indem wir die Aufmerk...
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Psyche Lebenskrise
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Psyche Lebenskrise
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Jay, Meg
Die Macht der Kindheit
Wie negative Erfahrungen uns stärker machen
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2018 - 464 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-455-50374-6
"Es ist unmöglich, dieses Buch zu lesen, ohne sich darin zu erkennen - klarer, als je zuvor."
The New York Times.
Wer in jungen Jahren mit einer trinkenden Mutter, einem übergriffigen Vater oder ...
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Psyche Lebenskrise
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Hasler, Gregor
Resilienz: Der Wir-Faktor
Gemeinsam Stress und Ängste überwinden
(
Wissen & Leben )
Stuttgart : Schattauer , 2018 - 2. Aufl. - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-43225-1
Fragen Sie sich auch, warum wir zunehmend gestresst sind, Ängste und chronische Erschöpfung sich wie eine Epidemie verbreiten? Und das, obwohl Freizeit, Karrieremöglichkeiten und finanzielle Sicher...
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Psyche Lebenskrise