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Seite 1 von 7
Bild Beschreibung Standort Medium
Hillert, Andreas
Stress positiv nutzen

Ganz locker auf der Stresswelle surfen
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0646-4

Weniger Stress, mehr Energie. Stress muss nicht belastend sein. Finden Sie heraus, was Ihr Stressthermometer in die Höhe treibt, und verändern Sie Ihre Denkmuster. So können Sie Stress in Energie ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Gelassenheit

Sachbuch
23/00811

entliehen
(bis 15.05.2024)
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht

Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten
München : mvg Verlag , 2021 - 1. Auflage - 183 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4

Das Leben ist schier voll von Dingen, die man sich am Arsch vorbei gehen lassen sollte. "Das Leben ist schöner, wenn man den Mist weglässt!" stellte Alexandra Reinwarth irgendwann fest und lässt si...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Gelassenheit

Sachbuch
20/01869

verfügbar
Hohensee, Thomas
Außergewöhnlich entspannt

Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 219 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60105-7

Gelassenheit und Gleichmut: Die uralten Ideen der Stoiker erleben gerade eine neue Blütezeit. Der Entspannungs- und Gelassenheitsexperte, Coach und Seminarleiter Thomas Hohensee entdeckt die Stoike...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Gelassenheit

Sachbuch
21/06488

verfügbar
Geissler, Angela
Gelassen bleiben - Egal was pasiert

Entdecke den Stoiker in dir
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-012-3

Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Gelassenheit

Sachbuch
23/04960

entliehen
(bis 14.05.2024)
Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

Achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0

Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyo...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Gelassenheit

Sachbuch
20/00806

verfügbar

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