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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg:
Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2016 - 8. Aufl. - 192 S.: Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen "Fick dich" zum Teufel schickt...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
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Pohl, Monika A.
30 Minuten Gelassenheit
(
30 Minuten )
Offenbach : Gabal , 2016 - 2. Aufl. - 95 S. ISBN 978-3-86936-607-4
Eine hohe Arbeitsbelastung, private Konflikte oder unvorhergesehene Ärgernisse - immer wieder laufen wir Gefahr, unser inneres Gleichgewicht zu verlieren. Passiert dies zu oft, fühlen wir uns bald ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
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Marquis, Serge
Ich muss nicht alles glauben, was ich denke
Das Grübeln beenden, gelassener leben
München : Kösel , 2016 - 5. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-466-34649-3
In jeder Minute unseres Tages schwirren uns Gedanken im Kopf herum, die uns manchmal ganz wirr, traurig oder aggressiv machen. Unser Geist ist ein kleiner Diktator, der uns nach allen Regeln der Ku...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Ceming, Katharina
Der spirituelle Notfallkoffer
Erste Hilfe für die Seele
München : Trinity-Verl. , 2016 - 2. Aufl. - 168 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-95550-097-9
Wirksame Soforthilfe bei Angst, Anspannung, Stress.
Fühlen Sie sich häufig matt, nervös oder angespannt angesichts der täglichen Herausforderungen? Ab heute ist Schluss damit: Der spirituelle Notf...
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Ebert, Vince
Unberechenbar
Warum das Leben zu komplex ist, um es perfekt zu planen
Reinbek : Rowohlt , 2016 - Originalausgabe - 256 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-63112-2
Warum wir das Potenzial der Unberechenbarkeit unterschätzen. Das neue Buch vom Bestsellerautor: charmant, klug und unterhaltsam.
Ein humorvolles, ideenreiches Plädoyer für den Zufall.
Wie habe...
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Eckert, Siegfried
Demut
Was uns gelassener leben lässt
(
Edition Chrismon )
Frankfurt am Main : Hansisches Dr.- und Verl.-Haus , 2015 - 143 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86921-287-6
Gelassenheit ist nicht machbar, und so verzichtet dieses Buch auf einfache Ratgeber-Lösungen für mehr Lebensglück. Die alte Demut wird hier in neuer Weise als eine Haltung beschrieben, die nicht ne...
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Psyche Gelassenheit
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Dzogchen Ponlop, Rinpoche
Emotionale Befreiung
Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln ; das 3-Schritte-Programm
München : Droemer Knaur , 2015 - 199 S. ISBN 978-3-426-29244-0
Jeder kann das Potenzial seiner Gefühle nutzen.
Der bekannte tibetische Meister Dzogchen Ponlop Rinpoche verrät hier erstmalig eine effektive buddhistische Methode zum Umgang mit schwierigen Gefüh...
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Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 329 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71086-7
Auf einen Blick:
-Festhalten oder Loslassen - die richtige Balance finden.
-Erwartungsdruck verringern und Ballast abwerden.
-Körperliche und geistige Übungen in den Alltag integrieren.
-Gelass...
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Psyche Gelassenheit
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Engelbrecht, Sigrid
Schalt die Welt auf Pause
In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : GU , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-3983-2
Loslassen, auftanken, Ruhe finden.
Handy, Internet, Mail, TV, Radio...Täglich überflutet uns ein Strom von Informationen und Aufgaben. Wir sollen rasch reagieren, ständig Entscheidungen treffen.
...
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Moritz, Rainer
Schnauze voll!
Schluss mit dem Optimierungsquatsch
Frankfurt am Main : Ed. Chrismon , 2015 - 2. Aufl. - 103 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86921-270-8
"Ich will kein optimierter Mensch sein und in keiner Gesellschaft leben, in der von Angst getriebene Optimierungspropheten das Sagen haben"
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Psyche Gelassenheit