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Zimmermann, Annie
Your Pocket Therapist
Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben ; fünf Schritte für mentale Gesundheit .
München : Piper , 2024 - Originalausgabe - 318 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9
Emotionen verstehen, Muster durchbrechen, Beziehungen verbessern. Wie alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmermann - nicht nur als Psychotherapeutin, sond...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Strunz, Ulrich
111 Tipps für einen gesunden Körper
Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein L
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3
Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. me...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Breitfeld, Andreas
Ab jetzt Biohacking
Ihr Quickstart in ein besseres, längeres, gesünderes Leben
Salzburg : Ecowin , 2023 - 1. Auflage - 244 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0323-2
Vor wenigen Jahren stand Andreas Breitfeld vor den Runen seines Lebens: Er stecke tief in einer existentiellen und gesundheitlichen Krise. Mithilfe von Biohacking drehte er seine Situation innerhal...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Branson, Susan
Alleskönner Honig
Die Kraft des süßen Goldes nutzen: wirksame Unterstützung für die Gesundheit , schonende Pflege für H
München : Riva , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2417-7
Schon Hippokrates, der »Vater der Medizin«, wusste um die beeindruckende Wirksamkeit von Honig und aktuelle Forschungsergebnisse belegen, dass dessen Wirkung sogar der von Antibiotikum nahekommt. S...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Hausmittel
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Enssle, Anne
Brush hour
Warum Gesundheit im Mund beginnt
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Kinderzahnärztin Anne Heinz erklärt in ihrem Buch schwungvoll, kurzweilig und humorvoll, warum Mundhygiene den gesamten Körper in Schuss hält - und warum man (schwer)krank wird, wenn es an Zahnpfle...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Kiefer-Zähne
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Meier-Batrakow, Katharina
Drei Jahre ohne Schlaf?!
Mehr Ruhe und Erholung für alle in den ersten drei Jahren.
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8612-6
Ein praxisnaher und ermutigender Elternratgeber zu einer bedürfnis- und entwicklungsorientierten Einschlafbegleitung für Babys und Kleinkinder.
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EG - Eltern & Kind
Erziehen-Fördern Schlaf
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Levy, Becca
Du bist so alt, wie du dich denkst
Warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben
München : Mosaik Verlag , 2023 - 1. Auflage - 349 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39411-1
Die Lebenserwartung um sieben Jahre steigern dank der Forschung von Yale-Professorin Becca Levy! Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall – Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Peters, Nele Marie
100 Fragen an deine Kinderärztin
Alles, was du wissen musst, um Krankheiten richtig zu behandeln und die Gesundheit deines Kindes zu
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 205 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2462-7
So geht Kindergesundheit kinderleicht!
Darf mein Kind mit Schnupfen in die Kita? Woran erkenne ich eine Blinddarmentzündung? Ist Drei-Tage-Fieber gefährlich? Wie kann ich meinem Kind bei Ohren-, B...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Osmanoglou, Engin
120 Jahre gesund
Das richtige Körpergewicht als Schlüssel zu einem langen Leben. Extra: Das kann die Abnehmspritze
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10269-6
Dr. Engin Osmanoglou bietet in seinem Buch Einblicke in die Wissenschaft der gesunden Alterung und Gewichtsregulation. Er gibt außerdem praktische Ratschläge für ein längeres und gesünderes Leben.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Rietzler, Stefanie
Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS
Der praktische Ratgeber für Eltern
Bern [u.a.] : Huber , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 299 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-456-86284-2
Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weichen die Kinder unliebsamen Hausaufgaben aus, verwickeln die Eltern in ewige Diskussionen über Sin...
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EG - Eltern & Kind
Psychische Störung Aufmerksamkeit
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Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
07.11.2023
verfügbar
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07.11.2023
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