Drucken
Wagner, Lorenz
Zusammen ist man weniger alt
Ein Mehrgenerationenhaus und die wissenschaftliche Antwort darauf, wie wir gesund und glücklich alte
München : Goldmann , 2021 - 378 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31611-3
Wie wollen wir alt werden, und wie wollen wir leben?
Lorenz Wagner zieht mit Frau und Tochter in ein besonderes Haus: vier Generationen unter einem Dach. Erst knirscht es zwischen Jung und Alt, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Drucken
Aktiv und gesund ein Leben lang
Das Beste aus TELE-GYM für mehr Fitness & Gesundheit im Alter, Mit nur 15 Minuten täglich: schmerzfr
(
Tele-Gym ;
50 )
Tutzing : PSF Film + Video , 2020 - 1 DVD [ca. 205 Minuten] : 19,90 EUR
"Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen ... Auch das Immunsystem wird ges...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Gesundheit
Drucken
Langenscheidt, Florian
Alt genug, um glücklich zu sein
Wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
München : Heyne , 2020 - 400 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2
Wie verändert sich die Liebe im Alter? Macht uns das Alter zu besseren Menschen? Stimmt es, dass wir Krisen mit zunehmenden Jahren besser bewältigen? Was können die Jungen von den Alten lernen? Und...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Drucken
Brett, Lily
Alt sind nur die anderen
Berlin : Suhrkamp , 2020 - 81 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-518-42946-4
Jeder möchte gerne alt werden , aber kaum einer möchte gerne alt sein . Der körperliche Zustand verschlechtert sich, damit häufig auch das Wohlbefinden, das Gedächtnis schwächelt ebenso wie d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Drucken
Ruge, Nina
Altern wird heilbar
Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 1. Auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8
Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle,...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Drucken
Die Geheimnisse des guten Alterns
Neue Erkenntnisse über die dritte Lebenshälfte
(
Geo Wissen ;
68/2020 )
Hamburg : Gruner + Jahr , 2020 - 147 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-652-00969-0
Mit Sachverstand und Gespür für Aktualität veranschaulicht GEO WISSEN in spannenden Text- und Fotoreportagen anspruchsvolle und komplexe gesellschaftlich relevante Wissenschaftsthemen, greift Debat...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Drucken
Fiedler, Mimi
Eigentlich wollte ich mich selbst entfalten
Für ein Happy End ist es nie zu spät
München : Droemer Knaur , 2020 - Originalausgabe - 200 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-79048-9
In den Köpfen von uns Frauen sind viel zu viele hirnrissige Idealbilder: Traumkörper, Traumhaut, Traumhaare, Traumprinz. So war das auch beim 40-Something Mimi Fiedler, die immer etwas an sich ausz...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Frauen
Drucken
Froböse, Ingo
Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen
7 Schlüssel für ein langes Leben
München : ZS Zabert und Sandmann , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-061-4
Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein – davon träumen die meisten. Gerade in den blauen Zonen – Sardinien, Okinawa in Japan oder Loma Linda in Kalifornien – trifft genau das auf viele M...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Gesundheit
Sachbuch
21/00327
entliehen
(bis 18.05.2024)
Drucken
Nick, Desiree
Der Lack bleibt dran
Mein ultimatives Anti-Anti-Aging-Buch
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7284-6
Sechzig ist das neue Vierzig! Eine Silberhochzeit oder die Abenteuer- und Weltreise sind immer noch drin, das gigantische Geschenk von Freizeit und Freiheit wird auf dem Silbertablett serviert. End...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Frauen
Drucken
Esche-Belke, Susanne
Midlife Care
Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen. Neues Wissen aus Forschung un
München : Ehrenwirth , 2020 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07000-2
Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Frauen