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Karven, Ursula
Yogatherapie 1 . Schulter und Nacken
BRD , 2013 - 1 DVD [ca. 90 Minuten] : 17,00 EUR ISBN 425-0-14-870837-5
Für Ursula Karven ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Seele stärkt. Yoga bedeutet Spannung und Entspannung, Kräftigung und Dehnung zugleich. Für alle, die unter Rückenschmerzen leid...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
DVD Sachthema
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Karven, Ursula
Yogatherapie für die Hormonbehandlung
Mit sanften und wirksamen Flows
Deutschland , 2021 - 1 DVD [ca. 80 Minuten] : 12,00 EUR ISBN 425-0-14-872078-0
hre erfolgreiche Yogatherapie-Serie erweitert die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin Ursula Karven um ein Training zur Harmonisierung des Hormonsystems. Die Flows der Yogatherapie bestehen aus A...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
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Sei fit mit Thera-Band
Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken
Fitness , 2011 - 1 DVD [ca. 90 Minuten] : 16,00 EUR ISBN 978-3-942177-11-5
Endlich frei von Verspannungen und Schmerzen. Mit dieser DVD bekommen Sie schnelle Hilfe gegen das Volksleiden Nummer eins. Kirsten Harms hatte mit Anfang 20 selbst Rückenschmerzen und Migräne. Da...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Nacken-Schultern
DVD Sachthema
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Aware - Reise in das Bewusstsein (OmU)
BRD/USA , 2020 - 1 DVD [ca. 102 Minuten] : 13,00 EUR ISBN 400-975-02-0756-7
»Aware - Reise in das Bewusstsein« folgt sechs brillanten Forscherinnen, die sich aus radikal unterschiedlichen Perspektiven mit dem Thema Bewusstsein beschäftigen: Christof Koch, Direktor des Alle...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Mein vitaler Rücken
(
Tele-Gym ;
53 )
Tutzing : PSF Film + Video , 2021 - 1 DVD-Video [115 Minuten] : 19,90 EUR
Fast jeder von uns wird einmal im Leben von Rückenschmerzen geplagt. Hauptursache ist neben Bewegungsmangel, Fehlstellungen oder Verschleiß, die fehlende Stabilität unserer Wirbelsäule. Im Alltag m...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rücken
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Mobil & kraftvoll
Bewegungsfluss für mehr Energie
(
Tele-Gym ;
54 )
Tutzing : Film + Video GmbH , 2021 - 1 DVD-Video [110 Minuten] : 20,00 EUR
Das sanft fordernde Ganzkörperprogramm geht auf unsere unterschiedlichen Körperprobleme ein: Der Nacken schmerzt? Dann sorgen wir dafür, dass die umliegenden Strukturen gelöst werden und der Kopf w...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
DVD Sachthema
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Seelen-Gym
das leichte Bewegungsprogramm für mehr Lebensfreude : mit Meditationen
(
Tele-Gym ;
55 )
Tutzing : PSF Film + Video , 2021 - 1 DVD-Video [107 Minuten] : 19,90 EUR
Sind Sie gestresst, traurig oder mutlos? Nicht immer haben wir von jetzt auf gleich eine Lösung parat, die uns wieder in unsere innere Balance bringt. Allerdings können wir mit Hilfe gezielter Körp...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
DVD Sachthema
entliehen
(bis 02.07.2024)
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So bleibe ich fit!
sanfte Übungen für mehr Mobilität
(
Tele-Gym ;
56 )
Tutzing : PSF Film + Video , 2021 - 1 DVD-Video [48 Minuten] : 14,90 EUR
Sie fühlen sich ein wenig eingerostet und unbeweglich und haben kleine Bewegungseinschränkungen, beispielsweise an den Füßen, den Knien, dem unteren Rücken? Dann sind diese feinen, leichten Bewegun...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
DVD Sachthema
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Karven, Ursula
Yogatherape für den Beckenboden
Medical Yoga mit wirksamen Flows
München : wellbell GmbH , 2021 - 1 DVD [ca. 100 Minuten] : 14,00 EUR ISBN 425-0-14-872071-1
Ursula Karven - Yogatherapie für den Beckenboden Eine Kombination aus Yoga mit hocheffektiven Asana-Variationen kräftigen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur.Allen Frauen ist das Medical Yoga ...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
DVD Sachthema
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(bis 02.07.2024)
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Margiela, Martin
Martin Margiela - Mythos der Mode
EuroVideo Medien , 2021 - 1 DVD [ca. 90 Minuten] : 14,00 EUR
MARTIN MARGIELA - MYTHOS DER MODE ist das einzigartige Porträt des größten Mythos der Modegeschichte. Der Designer inspiriert auch heute noch viele seiner jüngeren Kollegen, aber kaum jemand kennt ...
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2. OG - Körper & Seele
Mode & Schönheit Mode
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Mit Schwung ins beste Alter
(
Tele-Gym ;
51 )
BRD , 2020 - 1 DVD [ca. 205 Minuten] : 20,00 EUR
Mit nur 15 Minuten täglich: fit & beweglich von Kopf bis Fuß - effektives Anti-Aging - neue Energie und Vitalität
Tägliche Bewegung - das ist natürliches Anti-Aging! Wenn wir unseren Körper bewe...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Jean Paul Gaultier - Freak & Chic
(
Arthaus )
Frankreich , 2020 - 1 DVD [ca. 92 Minuten] : 12,00 EUR
Jean Paul Gaultier. Einer der bemerkenswertesten Modeschöpfer unserer Zeit hat mit der prunkvollen »Fashion Freak Show« in Paris für weltweites Aufsehen gesorgt. Der Dokumentarfilm folgt der aufreg...
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2. OG - Körper & Seele
Mode & Schönheit Mode
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Elemental-Yoga Basics
(
Fitness-Programme, Yoga )
BRD , 2021 - 1 DVD [ca.85 Minuten] : 13,00 EUR
Elemental-Yoga steht für ein effektives Faszien-(Bindegewebs-) Training, für eine effektive Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers und für seelische Balance. Elemental-Yoga kombiniert dabei nebe...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
DVD Sachthema
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Aktiv und gesund ein Leben lang
Das Beste aus TELE-GYM für mehr Fitness & Gesundheit im Alter, Mit nur 15 Minuten täglich: schmerzfr
(
Tele-Gym ;
50 )
Tutzing : PSF Film + Video , 2020 - 1 DVD [ca. 205 Minuten] : 19,90 EUR
"Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen ... Auch das Immunsystem wird ges...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Yoga made simple - 4 Workouts für jeden Tag
Spirit Media , 2020 - 1 DVD-Video [ca. 89 Minuten] : 11,00 EUR
Bei "Yoga Made Simple" konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein ...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
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Yoga made simple - Fitter und gesünder mit Yoga
Spirit Media , 2020 - 1 DVD-Video [ca. 87 Minuten] : 11,00 EUR
"'Yoga made simple' ist ein Einsteigerprogramm, das die Grundlagen des Yoga vermittelt und sich ganz bequem zu Hause praktizieren lässt. Die vier Yoga-Sequenzen dienen, bei regelmäßiger Anwendung d...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
DVD Sachthema
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Yoga
DVD Sachthema
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Der Stein zum Leben
(
Good Movies )
BRD : 375 Media , 2019 - 1 DVD [ca. 79 Minuten] : 17,00 EUR ISBN 401-5-698-57559-0
Michael Spengler, Steinmetz in Berlin, hat sich auf besonders individuelle Grabsteine spezialisiert. Dieser soll die 'Essenz des Verstorbenen' darstellen. Die Arbeit des Künstlers wird in ruhigen B...
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2. OG - Körper & Seele
Sterben & Tod Trauer
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Alkohol - Der globale Rausch
BRD/Italien , 2019 - 1 DVD [ca. 89 Minuten] : 15,00 EUR ISBN 404-1-65812-480-5
Alkohol: Kein Stoff der Welt ist uns so vertraut. Doch trotz seiner psychoaktiven und zerstörenden Wirkung gilt er nicht als Droge. Weltweit sind etwa 140 Millionen Menschen davon abhängig. Warum l...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Sucht Alkohol
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Fastner, Gabi
Tele-Gym 48 - GesundFit schmerzfrei & beweglich
die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co.
(
Tele-Gym ;
48 )
BRD , 2018 - 1 DVD [ca. 99 Minuten] : 18,00 EUR ISBN 401-5-19-001165-7
"Die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co. In diesem Gesundheitsprogramm widmen wir uns den kleinen und manchmal größeren, in jedem Fall aber lästigen und teils sehr schmerzhaften Wehw...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
DVD Sachthema
entliehen
(bis 10.07.2024)