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Drucken	Reichert, Julia Hirn to go Was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen k�nnen Wien : Ueberreuter , 2022 - 2. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8 So "tickt"unser Hirn! Was w�re, wenn wir die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gef�hlswelt nachvollziehen k�nnten? Wir k�nnten Einfluss auf unser F�hlen und Handeln nehmen und die Dinge, die... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Gehirn	Sachbuch 22/04824 verf�gbar
Drucken	Isterling, Annika Atem ist Verbindung Das 21-Tage-Programm f�r starke Abwehrkr�fte und geistige Klarheit Bielefeld : Theseus , 2022 - 2. Auflage - 195 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95883-509-2 Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem praktischen Leitfaden f�r bewussteres Atmen bietet die Yoga-Lehrerin Annika Isterling ein klares �bungs... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Atmung	Sachbuch 21/08809 verf�gbar
Drucken	Eyssen, Cornelia Atmen Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migr�ne, Schnarchen und R�ckenschmerzen wegatmen. Leoben : Kneipp Verl. , 2022 - 142 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0824-6 Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir �ber 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne �berhaupt darauf zu achten. Doch oft atmen wir flach, hektisch, aufgeregt, zu kurz. Die wenigsten wisse... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Atmung	Sachbuch 22/05495 verf�gbar
Drucken	Smolka, Silvia Die Buteyko-Atmung Die erstaunliche Wirkung der Atem-Reduktion: Soforthilfe bei Asthma, Sinusitis und COPD ; Linderung Stuttgart : Trias , 2022 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11616-7 Gesund werden durch eine reduzierte Atmung. Sie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung leiden? Dann k�nnen Sie mit der Buteyko-Atemtechnik n... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Atmung	Sachbuch 22/03770 verf�gbar
Drucken	Ehlers, Martin Neustart f�r die Lunge Wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, st�rken und verj�ngen. Mit den besten Methoden f�r eine g M�nchen : riva Verlag , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1906-7 Sie haben eine Lunge? Dann brauchen Sie dieses Buch! Nicht nur Menschen mit Lungenerkrankungen oder Atemwegsbeschwerden m�ssen sich um ihre Lunge k�mmern � jeder sollte das lebenswichtige Organ ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Atmung	Sachbuch 22/02607 verf�gbar
Drucken	Wei�enberger, Christiane Das gro�e vegetarische Arthrose-Kochbuch 140 Rezepte mit allen wichtigen N�hrwertangaben. Wichtige Ern�hrungsregeln und K�chentipps bei Arthr Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-8426-3049-9 � Alles Wissenswerte �ber eine arthrosegerechte Ern�hrung in einem Buch � �ber 130 Rezepte mit allen wichtigen N�hrwertangaben wie: Kilokalorien, Eiwei�, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium,... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Arthrose	Sachbuch 24/00854 verf�gbar
Drucken	Liesner, Franziska Der kleine Beckenboden-Coach Die besten �bungen f�r eine starke Mitte (Der kleine Coach) Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11430-9 Beckenboden-Training leicht gemacht. Ob Blasenschw�che, Senkungsbeschwerden, Schmerzen und weniger Lust in der Sexualit�t oder ein m�der unterer R�cken � alle diese Probleme k�nnen Sie mit dem gez... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Beckenboden	Sachbuch 22/02598 verf�gbar
Drucken	Arndt, Stella Gru� vom Fu� Das gro�e Buch zur Fu�gesundheit. Vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen. Mit �bungen, neuen Thera M�nchen : Riva , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 227 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2065-0 Die F��e sind ein Wunderwerk der Natur. Jeden Tag m�ssen sie H�chstleistungen vollbringen. Wie selbstverst�ndlich gehen wir davon aus, dass sie immer funktionieren. Sie r�cken erst dann in unser Be... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat F��e	Sachbuch 22/02591 verf�gbar
Drucken	Larsen, Christian Hallux valgus Das 28-Tage-Programm f�r gesunde F��e (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 96 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0 Das Fu��bungsprogramm f�r den gro�en Zeh. Viele Menschen klagen �ber Fu�schmerzen, die durch Fehlstellungen der gro�en Zehen ausgel�st werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das tr�gt nicht z... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat F��e	Sachbuch 22/03778 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Entspannungs-Training f�r Kiefer, Nacken, Schultern 10 Programme zum Loslassen und Wohlf�hlen Stuttgart : Trias , 2022 - 3. Auflage - 119 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11472-9 Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch. Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Fo... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Nacken-Schultern	Sachbuch 21/08914 verf�gbar
Drucken	Strobl, Muna Aufrecht mit Bechterew Morbus Bechterew verstehen und bew�ltigen. Das bew�hrte Selbsthilfeprogramm aus Ern�hrung, Bewegung Hannover : humboldt , 2022 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3097-0 � Morbus Bechterew verstehen und bew�ltigen � mit Bewegung, Ern�hrung und einer positiven Lebenseinstellung � Mit wichtigen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Selbsthilfem�glichkeite... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Rheuma	Sachbuch 22/05185 verf�gbar
Drucken	Kiesling, Gabriele R�cken - schmerzfrei in 30 Tagen Mit �ber 100 �bungen gegen akute und chronische Beschwerden M�nchen : Riva , 2022 - 1. Aufl - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1972-2 Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren R�cken zwickt und zwackt? Machen Ihnen die Bandscheiben mal wieder zu schaffen? Oder f�hlen Sie sich stets verspannt und unbe... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat R�cken	Sachbuch 22/03081 verf�gbar
Drucken	Behrendt, Christian Starker R�cken ohne Anstrengung Schmerzfrei durch �berwindung der Sitzkrankheit Wien : Braum�ller Verlag , 2022 - 1. Auflage - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-99100-354-0 Ein Facharzt f�r Orthop�die und Unfallchirurgie stellt ausf�hrlich seine Erkl�rung vor, wie R�ckenschmerzen entstehen: Die in der Schulzeit entstandene Sitzkrankheit f�hrt zur Verk�rzung von spezie... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat R�cken	Sachbuch 23/07080 verf�gbar
Drucken	Bartrow, Kay 50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle Die effektivsten �bungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, R�cken, H�ften, Knien und F��en M�nchen : Riva , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2086-5 Ob Nacken, Schultern, R�cken, Knie oder F��e � die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Die Gr�nde daf�r sind h�ufig Bewegungsmangel, einseitige Belas... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 22/05410 verf�gbar
Drucken	Diessner, Meike Gelenke im Gl�ck So l�uft es wie geschmiert (GU Alternativmedizin) M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8210-4 Stellen wir uns unseren K�rper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. F�llt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Ro... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 22/02380 verf�gbar
Drucken	Liebscher-Bracht, Roland Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter Das gro�e Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das �bungsprogramm f�r den ganzen K M�nchen : Goldmann , 2022 - 3. Auflage - 480 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-39394-7 Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, gro�en Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, w... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 22/05365 verf�gbar
Drucken	Steckel, Hanno Schmerzfreie H�fte Alle Alternativen zur OP aussch�pfen und Ihr H�ftgelenk gezielt trainieren Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 164 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11523-8 Der Fahrplan f�r Ihr H�ftgelenk. Die Schmerzen in Ihrer H�fte sind unertr�glich? Durch Fehlstellungen oder Verschlei� leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein k�nstliches H�ftgelenk? Da... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 22/03776 verf�gbar
Drucken	Best, Raymond Wieder fit nach dem Kreuzbandriss Effektiv regenerieren und vorbeugen - Mit �bungen aus dem Profisport (Herbig Selbsthilfe) Stuttgart : Herbig Franckh-Kosmos , 2022 - 111 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-032-5 Nach einem Kreuzbandriss brauchen Profi-Fu�baller circa 200 Tage, um wieder fit zu werden. Mit der richtigen Reha k�nnen auch Amateure die Regeneration deutlich abk�rzen. Dr. Raymond Best, Orthop�d... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 23/06102 verf�gbar
Drucken	Michalsen, Prof. Dr. Andreas Die Natur-Docs � Meine besten Heilmittel f�r Gelenke, Arthrose, Rheuma und Schmerzen Vom Autor des Bestsellers Heilen mit der Kraft der Natur� Berlin : Insel-Verlag , 2022 - 191 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64309-8 Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Gelenkerkrankungen. Knie-, H�ft-, Finger- und Schulterarthrose sind Volksleiden geworden und auch die rheumatischen Entz�ndungen sind auf dem Vormarsch. Di... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 22/02901 verf�gbar
Drucken	Lorenz, Louisa CLIT Die aufregende Geschichte der Klitoris M�nchen : Heyne , 2022 - 304 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60592-3 Die Klitoris - noch viel aufregender, als wir denken. Als Louisa Lorenz durch Zufall erf�hrt, dass die Klitoris nicht nur ein kleiner Lust-Knubbel ist, sondern sich weit ins Innere des K�rpers erst... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Frauen	Sachbuch 22/03075 verf�gbar

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