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Korn, Oliver
Sorgenlos und grübelfrei
wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt : Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver
Weinheim : Beltz , 2024 - 3., überarbeitete Auflage - 203 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-621-28990-0
Dieses Buch bietet einen Ansatz, einen anderen Umgang mit Gedanken zu lernen. Veränderungsstrategien werden aufgeführt, sodass die Aufmerksamkeit auf diese Gedanken und relevante Situationen umgele...
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MCM
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Walls, Jeannette
Vom Himmel die Sterne
Untermünkheim : Steinbach , 2023 - Ungekürzte Lesung - Enth.: 2 CDMP3 [ca. 789 Minuten] : 25,00 EUR ISBN 978-3-9873606-6-4
"Die meisten Leute halten nicht viel von der jungen Sallie Kincaid. Sie ist die Tochter des Duke, mehr nicht. Aber sie hat andere Pläne und wird alle davon überzeugen ... Geboren um 1900, ist sie ...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
Wall
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Frenkel, Beate
Die Kinderkrankmacher
Zwischen Leistungsdruck und Perfektion - Das Geschäft mit unseren Kindern
Freiburg [u.a.] : Herder , 2015 - 270 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-31198-7
Mit ihren Recherchen bei Wissenschaftlern, Eltern, Lehrern und Kindern sowie bei Pharmainsidern machen die Autorinnen deutlich, welch hohen Preis Kinder für den Optimierungswahn der Gesellschaft za...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Bürger & Gesellschaft
Arbeit-Soziales
Gesundheit
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Heinicke, Jana
Aus dem Bauch heraus
Wir müssen über Mutterschaft sprechen
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 251 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31654-0
Superheldinnen des Alltags, sanft, geduldig, liebevoll: Mutterschaft gilt noch immer als das größte Glück und die wahre Erfüllung im Leben einer Frau. Kein Wunder, dass dieses hohe Ideal Erwartunge...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Bürger & Gesellschaft
Soziologie
Frauen
Hein
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Pantleon, Eva
Ein Stern macht noch keinen Himmel
Berg [u.a.] : Steinbach sprechende Bücher , 2022 - Ungekürzte Lesung - 2 CDMP3 [ca. 762 Minuten] : 16,00 EUR ISBN 978-3-86974-692-0
Als Landärztin braust Janne mit ihrer alten «Butterdose» durch die schwäbische Provinz, kümmert sich um Hämorrhoiden, Husten & Co. und hat für alle und alles ein offenes Ohr. Denn ihr zweiter Vorna...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
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Cullhed, Elin
Euphorie
Ein Sylvia-Plath-Roman
Audio Verlag : Berlin , 2022 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 545 Minuten] : 24,00 EUR ISBN 978-3-7424-2604-8
Sylvia Plath und ihr Mann Ted Hughes ziehen 1960 von London aufs Land und gründen eine Familie. Doch Ted lässt sie immer öfter allein mit den Kindern und dem Haushalt, während Sylvia nur eins will:...
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2. OG - Hörbuch
Literarisches
Cull
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Hermann, Judith
Wir hätten uns alles gesagt
München : der Hörverlag , 2023 - Vollständige Lesung - 4 CD [ca. 281 Minuten] : 23,00 EUR ISBN 978-3-8445-4892-1
»Ich schreibe am eigenen Leben entlang, ein anderes Schreiben kenne ich nicht.« Eine Kindheit in unkonventionellen Verhältnissen, das geteilte Berlin, Familienbande und Wahlverwandtschaften, lange...
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2. OG - Hörbuch
Literarisches
Herm
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Paris, Helen Frances
Das Fundbüro der verlorenen Träume
Hamburg : Goya Lit , 2022 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 710 Minuten] : 16,00 EUR ISBN 978-3-8337-4493-8
Seit dem bitteren Verlust, der ihr Leben erschütterte, hat sich Dot von der Welt zurückgezogen. Sie vergräbt sich in ihrer Arbeit im Londoner Fundbüro und geht ganz in ihrem Job als Hüterin verlore...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
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Izquierdo, Andreas
Kein guter Mann
Berlin : Der Audio Verlag , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 447 Minuten] : 20,00 EUR ISBN 978-3-7424-2936-0
Walter ist der unbeliebteste Postbote der ganzen Stadt. Er wird in die Abteilung für unzustellbare Briefe versetzt – und natürlich hasst er es. Eines Tages erreicht ihn ein Schreiben an den lieben ...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
Izqu
CD
23/02863
entliehen
(bis 27.06.2024)
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Lewis, Herbert Clyde
Gentleman über Bord
München : Random House Audio , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 203 Minuten] : 22,00 EUR ISBN 978-3-8371-6701-6
Gefischt aus dem Meer vergessener literarischer Schätze Ein wohlsituierter New Yorker Geschäftsmann stürzt urplötzlich in eine mentale Krise. Um zu gesunden, so spürt er, muss er seinen von grauem...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
Lewi
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Gach, Michael Reed
Heilende Punkte
Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten
(
Knaur Taschenbücher ;
87868 )
München : Droemer Knaur , 2020 - 416 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-87868-2
Das Grundlagenwerk über Akupressur vom Experten Michael Reed Gach zeigt Wege zur Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Stress durch Fingerdruck. Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die F...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
Manuell
Akupressur
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Walter, Claus
Herz Resonanz Coaching
Wie Sie belastende Muster für immer loswerden und endlich wieder Freude im Leben finden
Murnau : Mankau Verlag , 2016 - 1. Auflage - 223 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86374-305-5
Herz-Resonanz-Coaching – der nachhaltige Weg in ein glücklicheres Leben. Das Herz ist unser wichtigstes Organ und Sitz aller Gefühle. Mit jedem Schlag erzeugt es Impulse, die ein elektromagnetisch...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
Selbstheilung
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Hay, Louise L.
Mentale Wunder
Wie Affirmationen und moderne Medizin zusammenwirken
München : L.E.O , 2017 - 399 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95736-083-0
Ein Kurs in mentalem Heilen. Wie schaffen wir es, weiter in ausgeglichener Stimmung und bei klarem Verstand u sein, wenn unser Gehirn in einer immer komplexer werdenden Welt von allen Seiten mit I...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
Selbstheilung
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Lelord, Francois
Der ganz normale Wahnsinn
Vom Umgang mit schwierigen Menschen
(
Aufbau Taschenbücher ;
1687 )
Berlin : Aufbau-Taschenbuch Verl. , 2019 - 19. Auflage - 366 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-7466-1687-2
Sind Sie glücklich mit Ihren Mitmenschen? "Wenn man dieses Buch gelesen hat, ich schwöre es Ihnen, ist man glücklich", schwärmte Elke Heidenreich über François Lelords "Hectors Reise". Wenn man "De...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen
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Müller, Turid
Verdeckter Narzissmus in Beziehungen
Die subtile Form toxischen Verhaltens erkennen und sich von emotionalem Missbrauch befreien
München : Kailash , 2022 - 1. Aufkage - 432 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-63224-8
Endlich Schluss mit vergiftetem Charme und subtilen Nadelstichen. Sie sind zurückhaltend, freundlich und allseits beliebt. Niemand würde etwas Böses von ihnen erwarten. Doch hinter ihrer unauffäll...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen
Partnerschaft
Sachbuch
22/05442
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Beaulieu, Danie
Impact-Techniken für die Psychotherapie
Hypnose und Hypnotherapie
Heidelberg : Carl-Auer-Systeme , 2017 - 7. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-89670-444-3
Je eindrücklicher ein neuer Gedanke vermittelt wird, umso besser ist seine Verankerung beim Empfänger - das gilt für das Lernen genauso wie für die Psychotherapie.Danie Beaulieu setzt deshalb dar...
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2. OG - Körper & Seele
Fachwissen Psychologie
Therapie
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Die Psyche in Zeiten der Corona-Krise
Herausforderungen und Lösungsansätze für Psychotherapeuten und soziale Helfer
(
Fachbuch )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 246 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-98411-8
Experten beschreiben am Beispiel der aktuellen Corona-Krise die psychischen Belastungen in Folge einer Pandemie und bieten damit Psychotherapeuten, Sozialarbeitern sowie psychosozialen Akuthelfern ...
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2. OG - Körper & Seele
Fachwissen Psychologie
Therapie
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Lehrbuch der Psychotherapie. Bd 3. Verhaltenstherapie
Für die Ausbildung zur/zum Psychologischen PsychotherapeutIn und für die ärztliche Weiterbildung
(
Lehrbuch der Psychotherapie ;
3 )
München : Psychosozial-Verlag , 2019 - 2., überarbeitete und erweiterte Neuauflage - 550 Seiten : 79,90 EUR ISBN 978-3-86294-071-4
Das fünfbändige Lehrbuch bietet einen vollständigen Überblick über Grundlagen und Vertiefungen der Psychotherapie. Es orientiert sich am Psychotherapeutengesetz und der verbindlichen Ausbildungs- u...
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2. OG - Körper & Seele
Fachwissen Psychologie
Therapie
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Salkowski, Tanja
Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues
Einfache und wirksame Hilfe bei Depression , Burn-out und Stimmungstief
München : Kösel , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34766-7
Lieber gut essen statt schlecht drauf. Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden. Das gilt auch für Menschen mit Depressionen, Burn-out oder Stimmungsschwankung...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Ernährung
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Gröber, Uwe
Arzneimittel als Mikronährstoff-Räuber
Was Ihr Arzt und Apotheker Ihnen sagen sollten
Stuttgart : Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft , 2017 - 2., aktualisierte Auflage - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-8047-3625-2
Vorsicht! Vitamin- und Mineralstoff-Räuber! Gehören auch Sie zu den vielen Menschen, die regelmäßig Medikamente einnehmen? Ob Antibabypille, Antibiotika, Blutdrucksenker, Cholesterinsenker, Diab...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Medikamente
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Weeß, Hans-Günter
Schlaf wirkt Wunder
Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens, Mit 3-Wochen-Programm für gesunden Schlaf
München : Droemer Knaur , 2018 - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-27755-3
Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn der Schlaf ist me...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Schlaf
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Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich - 1. Aufl. - 431 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickel...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
19/05015
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Habib, Navaz
Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv
So stärken Sie Ihren Selbstheilungsnerv bei Darmproblemen, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Ängs
Kirchzarten : VAK Verlags GmbH , 2019 - 224 Seiten : 16,80 EUR ISBN 978-3-86731-226-4
Wer unter Symptomen wie Schlaflosigkeit, Depressionen, Darmproblemen, oder Autoimmunerkrankungen leidet oder sich nur schwer entspannen kann, läuft oft von einer schulmedizinischen oder alternative...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Li, Qing
Die wertvolle Medizin des Waldes
Wie die Natur Körper und Geist stärkt
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs [ca. 180 Minuten] : 17,00 EUR ISBN 978-3-8398-8171-2
Jeder von uns weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann, aber warum ist das so? Der japanische Forstwissenschaftler und Mediziner Dr. Qing Li hat über 30 Jahre lang die heilsame Kraft des Waldes e...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Zschocke, Anne Katharina
Natürlich heilen mit Bakterien
Gesund mit Leib und Seele
München : AT Verlag , 2017 - 2. Aufl. - 304 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-03800-902-3
Bakterien als Medizin der Zukunft. Bakterien wurden bisher meistens mit Krankheiten in Verbindung gebracht. In Wahrheit gibt es ohne sie keine Gesundheit. Unverträglichkeiten, Reizdarm, Entzündung...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Kauffmann, Kyra
Natürlich high
Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Antriebslosigkeit, Depressionen und Ängsten dauerhaft
München : Systemed , 2020 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95814-112-4
Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit - viele der weit verbreiteten psychischen Probleme sind auf einen Mangel an den Neurotransmittern Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA zurückzuführen. ...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
20/04609
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Weiss, Thomas
Fibromyalgie - Schmerzen überall
Die rätselhafte Krankheit erkennen, verstehen und Beschwerden effektiv lindern - Mit Selbsttest und
München : Heyne , 2020 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60530-5
Das erfolgreiche 10-Punkte-Programm Dauerschmerzen am ganzen Körper, Müdigkeit und Erschöpfung – häufig auch Depressionen und ein gereizter Magen-Darm-Trakt: Hinter solchen diffus erscheinenden Sy...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
22/03788
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Kawai, Miyabi
Hirn und Hupen
Schamlos gesund – Der weibliche Körper kennt keine Tabus
Grünwald : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0620-9
Die Frau und ihr Körper, ihre Gesundheit, Psyche und Sexualität, ohne Tabus und falsche Scham – darüber sprechen Kawai und Frost in ihrem Buch. Von unerfülltem oder nicht vorhandenem Kinderwunsch g...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Cortright, Brant
Das bessere Gehirn
Wie Sie lebenslang die Bildung neuer Nervenzellen anregen. Die 4 Schlüssel der Neurogenese: Ernährun
München : Scorpio Verlag , 2017 - 3. Auflage - 336 SeitenThe Neurogenesis Diet and Lifestyle : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-093-0
Die Hirnforschung hat in den letzten Jahren bewiesen, dass unser Gehirn zeitlebens neue Nervenzellen bildet. Doch nun erst wurde entdeckt, dass die Geschwindigkeit, mit der diese Zellen wachsen, di...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn
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Macedonia, Manuela
Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke
Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
Wien : Christian Brandstätter Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 182 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7106-0260-3
Warum sind sportliche Kinder besser in der Schule? Weshalb haben sportliche Menschen das bessere Gedächtnis? Unser Gehirn ist unser wichtigstes Organ: Denken, Fühlen, Erinnern und Lernen werden hie...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn
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Kessler, Christof
Essen für den Kopf
Wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst ; Kochrezepte gegen Demenz, Depression ,
München : Südwest-Verl. , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09845-6
Rezepte für die Gesundheit des Gehirns.
Die Anzahl der Kopfschmerzpatienten ist in den letzten Jahrzehnten weiter angestiegen, Depression gilt mittlerweile als Volkskrankheit und mit steigender ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn
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Kandel, Eric R.
Was ist der Mensch?
Störungen des Gehirns und was sie über die menschliche Natur verraten
München : Siedler Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 368 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-8275-0114-1
Was heißt es, Mensch zu sein? Nobelpreisträger Eric Kandel über die Grundlagen unserer Identität Was genau geschieht, wenn unser Gehirn nicht mehr "normal" funktioniert? Wenn es in Unordnung ge...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn
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Köllner, Volker
Mein Herz + meine Seele
das Zusammenspiel von Psyche und Herz: Spannende Einblicke in die Psychokardiologie
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10757-8
(M)ein HERZ und (m)eine SEELE - gemeinsam sind sie stärker.
Ihr Herz und Ihre Seele machen stets gemeinsame Sache - wussten Sie das? Eine Depression , Einsamkeit oder belastende Arbeitsbedingungen ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf
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Romm, Aviva
Hormonintelligenz
Ihr Kompass für Wege aus der Depression , Endometriose, Gewichtszunahme, PMS, Unfruchtbarkeit : mit 6
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 399 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8577-8
Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich: Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeide...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Sachbuch
23/06320
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Nichterl, Claudia
Gesunde Schilddrüse durch richtige Ernährung
Funktionsstörungen und Übergewicht in den Griff bekommen
Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 128 S. : Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0746-1
Für eine Schilddrüse im Gleichgewicht Sie ist gerade 10 bis 20 Gramm leicht, nicht größer als eine Walnuss und liegt versteckt unterhalb des Kehlkopfs. Dennoch ist die Schilddrüse "Chefin der Horm...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Sachbuch
18/09819
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg , 2022 - 3. Auflage der 1. aktualisierten Neuausgabe - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall – erkennen Sie sich wieder? Die beliebte TV-Moderatorin Vanessa...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Sachbuch
22/03766
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Perlmutter, David
Dumm wie Brot - Das Kochbuch
So verhindern Sie, dass Weizen Ihr Gehirn zerstört ; über 150 glutenfreie Rezepte
München : Mosaik , 2015 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 335 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39285-8
Der Neurologe David Perlmutter macht Weizen als "Killerkorn" für zahlreiche Krankheitsbilder wie Demenz oder Diabetes verantwortlich und propagiert eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung. Zu s...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
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Hasler, Gregor
Die Darm-Hirn-Connection
Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
(
Wissen & Leben )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 364 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98384-5
Der Bestseller - jetzt komplett überarbeitet- Aktueller Stand der Wissenschaft: Spannende neue Erkenntnisse über das Mikrobiom - Glücksfaktor: Ein gesunder Darm schafft psychisches Wohlbefinden - E...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Sachbuch
20/01870
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Renkawitz, Alexandra
Schutzschild Darm
Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutB
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11490-3
Mit guten Darmbakterien gesund bleiben. Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Strunz, Ulrich G.
77 Tipps für einen gesunden Darm
Unser Superorgan stärken und schützen : Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60632-6
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Rosenberg, Marshall B.
Gewaltfreie Kommunikation, 5 Audio-CDs
Eine Sprache des Lebens - Ungekürzte Lesung
Berg [u.a.] : Steinbach sprechende Bücher , 2017 - Neuausgabe - 5 CD [ca. 370 Min.] : 19,00 EUR ISBN 978-3-86974-268-7
Ohne dass wir es vielleicht beabsichtigen, haben unsere Worte und unsere Art zu sprechen Verletzung und Leid zur Folge - bei anderen und auch bei uns selbst. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hil...
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2. OG - Körper & Seele
Kommunikation
Gewaltfreie Kommunikation
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Werner Bartens
Emotionale Gewalt
Was uns wirklich weh tut: Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen
Berlin : Rowohlt Berlin - 1. Aufl. - 302 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0028-1
Wenn Kränkungen krank machen: Dr. med. Werner Bartens über emotionale Gewalt - und wie man ihr entgegentritt. Emotionale Gewalt ist eines der meistunterschätzten Probleme unserer Gesellschaft. Übe...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Aggression-Gewalt
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Cortez, Manuel
Angst im Gepäck
Trotzdem glücklich leben
Grünwald : Komplett-Media , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0607-0
Panikattacken, große Selbstzweifel und Depressionen begleiten den Schauspieler und Künstler Manuel Cortez jahrelang. Ein Leben auf der Überholspur, im ständigen Schatten von Angststörungen und der ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Angst
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Köln : Edel Verlag , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Angst
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Du Mont, Mirja
Keine Panik, Blondie!
wie ich durch Angst, Krankheit und Krisen zurück ins gute Leben fand
Asslar : adeo , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86334-290-6
Sie ist Mutter, Ehefrau eines bekannten Schauspielers, gefragtes Model und Moderatorin. Scheinbar das perfekte Leben! Aber dieses Glück bekommt Risse. Die Ehe scheitert, die selbst auferlegte Perfe...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise
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Kalisch, Raffael
Der resiliente Mensch
Wie wir Krisen erleben und bewältigen ; neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie
Berlin : Berlin-Verl. , 2017 - 240 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1350-7
Wie kann man sich vor stressbedingten Erkrankungen, etwa Depressionen, Angststörungen oder Burnout schützen? Diese Frage treibt die Wissenschaft seit Jahrzehnten um. Trotz aller Anstrengungen ist d...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise
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Träder, René
Das Leben so: nein! Ich so: doch!
Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage - 333 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-548-06134-4
Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ängste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Jeder sechste Student leidet...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise
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Neu, Steffi
Meine Mutmacher
Wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden
München : Kösel , 2023 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37298-0
10 wahre Geschichten, die Mut machen. Was macht Menschen krisenfest? Und wie können wir gut füreinander da sein, wenn wir erkennen, dass einer unserer Lieben ins Straucheln geraten ist? Das sind ...
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Psyche
Lebenskrise
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Grün, Anselm
"Was mir geholfen hat..." ; Halt finden in schwierigen Zeiten
Prominente erzählen
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60888-9
Was in kleinen und großen Krisen hilft. Als Anselm Grüns Nichte Helena Schröder im Frühjahr 2020 ein Instagram-Account für Anselm Grün einrichtete, kam sie auf die wunderbare Idee, jeden Monat ein...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise
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Bauer, Joachim
Wie wir werden, wer wir sind
Die Entstehung des menschlichen Selbst durch Resonanz
München : Blessing Verlag , 2019 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89667-620-7
Neue Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zeigen: Der Mensch wird ohne ein Selbst geboren. Wie aber entsteht unser Ich, das sich später von anderen Menschen abgrenzen kann? Wie gelingt es uns, ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Dobos, Gustav
Die gestresste Seele
Naturheilkunde für Körper und Gefühle - Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen - Das 8-Wochen-Pro
München : Scorpio Verlag , 2020 - 264 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-333-7
Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Germer, Christopher K.
Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl
Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
Freiburg : Arbor , 2017 - 2. Auflage - 360 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-86781-145-3
Das Leben ist hart, vieles kann enorm schieflaufen. Oft schämen wir uns dann und werden selbstkritisch. Wir fragen uns: "Warum schaffe ich es nicht?" oder "Warum ich?". Vielleicht setzen wir auch a...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Rubey, Manuel
Einmal noch schlafen, dann ist morgen
Loblied auf das Jetzt
Wien : Molden , 2020 - 176 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-222-15057-9
Nichts im Leben ist planbar - und das ist nicht nur während einer Krise so. Die Welt ist am Dampfen, nicht nur unser Klima ist erhitzt, auch wir selbst sind am Kochen. Pausen gelten als böse und si...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Selbstmanagement
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Curran, Thomas F.
Nie gut genug
Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0
Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Selbstmanagement
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Hühn, Susanne
Heile die Wunden deiner Kindheit
Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
(
GU mind & soul )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-7971-5
Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Selbstvertrauen
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Loetz, Cécile
Mein größtes Rätsel bin ich selbst
Die Geheimnisse der Psyche verstehen
München : Hanser , 2023 - 3. Auflage - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-446-27608-6
Bekannt vom erfolgreichen Podcast „Rätsel des Unbewussten“ – entlang lebensnaher Geschichten erklären die Autor:innen den Prozess der Psychoanalyse. Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstan...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Simchen, Helga
Die vielen Gesichter des ADS
Begleit- und Folgeerkrankungen richtig erkennen und behandeln
Stuttgart : Kohlhammer , 2015 - 4., aktualis. Aufl. - 255 S. : Ill. : 27,00 EUR ISBN 978-3-17-026954-5
Das Buch informiert über die zahlreichen Begleit- und Folgekrankheiten von ADS: aufsässiges Benehmen, Legasthenie, Beeinträchtigungen in der Motorik und sprachlichen Entwicklung, Depressionen, Wahr...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Aufmerksamkeit
Sachbuch
16/06384
entliehen
(bis 02.07.2024)
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Burn-Out
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Callesen, Pia
Lebe mehr, grüble weniger
Mit klarem Kopf Niedergeschlagenheit und Depression loswerden
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2021 - 4. Auflage - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-86582-3
Bahnbrechende Forschungen belegen, dass Depression und ihre Anfänge – tiefe Niedergeschlagenheit – durch eine einfache Methode überwunden werden können:Indem Betroffene lernen, negative und zwangha...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Akhtar, Miriam
Mit Positiver Psychologie aus der Depression
Selbsthilfe-Strategien für Resilienz und mehr Lebensfreude
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-10800-1
Miriam Akhtar war selbst jahrelang auf der Flucht vor dem "schwarzen Hund". Durch einen ungewöhnlichen Weg hat sie aus ihrer Depression herausgefunden: der Positiven Psychologie. Während sich die P...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Hautzinger, Martin
Ratgeber Depression
Informationen für Betroffene und Angehörige
(
Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ;
13 )
Göttingen [u.a.] : Hogrefe Verlag , 2018 - 2., aktualisierte Auflage - 76 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-8017-2860-1
Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körp...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Der Welt nicht mehr verbunden
Die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen
Hamburg : HarperCollins , 2019 - 400 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95967-268-9
Das erste Rätsel, vor dem ich stand, war: Wie konnte es sein, dass ich immer noch depressiv war, obwohl ich Antidepressiva nahm? Ich machte alles richtig - und doch lief etwas falsch. Warum? Das z...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Merkle, Rolf
Wenn das Leben zur Last wird
Depressionen überwinden, ins Leben zurückkehren
(
Lebenshilfe-Bibliothek )
Mannheim : PAL Verl.ges. , 2018 - 23. Auflage - 128 Seiten : 12,80 EUR ISBN 978-3-923614-47-9
Menschen, die nicht selbstsicher auftreten können, sind die ewigen Verlierer. Sie verlassen ein Geschäft mit Kleidern, die sie nicht wollen, lassen sich schlechte Ware andrehen, weil sie sich nicht...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Salié, Katty
Das andere Gesicht
Depressionen im Rampenlicht
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2023 - 1. Auflage - 346 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-462-00504-2
Wir sind mehr. Katty Salié weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn sich das Leben grauschwarz einfärbt und alles schwerfällt. Und man sich gleichzeitig dafür schämt - den schließlich...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Horn, Isabell
Bleibt das jetzt so?
Die Depression , mein unperfektes Leben und ich
München : Heyne , 2022 - 2. Auflage - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60625-8
„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die Posts der Schauspielerin Isabell Horn auf Instagram verfolgten. Dass auch bei ihr nicht alles easy...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
22/05301
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Elfmann, Peggy
Depression
Verstehen und achtsam begleiten
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-84-6
Die Krankheit verstehen, die Beziehung stärken und auf sich selbst achten.
Die Anzeichen einer Depression zu erkennen ist oft nicht einfach - weder für Betroffene selbst noch für ihr näheres Umfel...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
24/00945
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Hutterer, Christine
Depression
Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0337-1
5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression . Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angehörige und Freunde haben. Für sie ergeben sich dann viele Fra...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Alz, Simone
Depression entschlüsseln
Ursachen verstehen und Lösungen finden
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 1. Auflage - 257 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-608-98657-0
Wieder Hoffnung schöpfen, sich mit dem Leben neu verbinden.
Depression hat viele Gesichter. Zahlreiche Ursachen und Auslöser sind möglich, die von Betroffenen und auch von Fachleuten kaum zu überb...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
22/03061
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Smith, Laura L.
Depressionen überwinden für Dummies
(
...für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2022 - 3. Auflage - 400 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71870-2
Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schr...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Padberg, Thorsten
Die Depressions-Falle
Wie wir Menschen für krank erklären, statt ihnen zu helfen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2021 - 2. Auflage - 271 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-10-397076-0
Es gibt Auswege aus der Depresion - auch ohne Medikamente. Lange schon läft etwas schief im gesellschaftlichen Umgng mit dem Leid. Depresionen gelten als Volkskrankheit, die Diagnose wurde stetig ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Müller-Flechtenmacher, Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden. Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeit
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Wege raus aus der Depression Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umz...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Sehee, Baek
Ich will sterben, aber Tteokbokki essen will ich auch
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 183 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01272-3
Baek Sehee ist eine erfolgreiche junge Angestellte in der Social-Media-Abteilung eines großen Verlagshauses. Doch trotz ihrer Erfolge fühlt sie sich ständig niedergedrückt, ängstlich, zweifelt an s...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Faulde, Cornelia
Lernen, im Regen zu tanzen
Wie Sie als Paar eine Depression bewältigen. Mit Online-Material
München [u.a.] : Psychologie-Verl.-Union , 2022 - 1. Auflage - 209 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-621-28936-8
Depressive Phasen dauern oft längere Zeit an. Wie können Paare, in denen eine*r von beiden an einer Depression erkrankt ist, damit umgehen? Das Ganze aussitzen und »auf den Sonnenschein warten« – o...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Vorsamer, Barbara
Mein schmerzhaft schönes Trotzdem
Leben mit der Depression
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-29005-0
Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, wenn morgens ein Elefant mitten auf ihrer Brust sitzt. Dann reicht ihre Kraft nicht einmal, um sich im Bett umzudrehen. Dann nimmt das Gefühl der Wertlos...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Gstettenbauer, Maxi
Meine Depression ist deine Depression
Ein Buch gegen das Alleinsein
(
rororo ;
01054 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 169 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01054-5
Der Stand-up-Comedian, Moderator und Podcaster schildert seine jahrelangen Depressionen und Panikattacken, die ihm seine Auftritte erschweren. Statt sie erklären zu wollen, erzählt er unverblümt un...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Bodenmann, Guy
Schatten über der Partnerschaft
Wie Paare Depressionen gemeinsam bewältigen können
Bern : Hogrefe AG , 2022 - 1. Auflage - 213 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-456-86212-5
Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Störungen und betreffen entsprechend auch viele Personen in einer festen Paarbeziehung. Während Beziehungen auf der einen Seite einen Schutzfaktor...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
21/10312
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Nießl, Fabian
Starker Mann ganz schwach
(M)ein Weg aus der Depression zurück ins Leben
Hilden : Becker Joest Volk , 2021 - 2. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95453-201-8
RAUS AUS DER DEPRESSION , ZURÜCK INS LEBEN!
Fabian Nießl hat mit gerade mal 28 Jahren schon einiges hinter sich. Seine athletische, muskulöse Erscheinung vermittelt nahezu reflexartig ein völlig ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Vom Buffet der guten Laune nehm ich die sauren Gurken
Komische Kunst über Depressionen
Oldenburg : Lappan Verlag , 2022 - 2. Auflage - 125 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8303-3643-3
Humor heilt keine Depression , aber er kann Abstand zu einer scheinbar aussichtslosen Situation schaffen, er kann Barrieren zum Bröckeln bringen und einer ernsthaften Krankheit ein Stück Bedrohlichk...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
20/07389
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise.
Depression , Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Haus...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
24/00934
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Rausch hilft heilen
Cannabis, Pilze & Co. schenken Erkrankten neue Hoffnung
(
Geo Wissen ;
78 )
Hamburg : Gruner + Jahr Deutschland GmbH , 2023 - 146 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-652-01194-5
Der Rausch: Heilsam, inspirierend, gefährlich: Die Bundesregierung plant, Cannabis zu legalisieren. Ecstasy und Zauberpilze reüssieren als Therapiehelfer bei psychischen Leiden. Spirituell Interess...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sucht
Drogen
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Naidoo, Uma
Ernährung für die Psyche
Richtig essen für seelisches Wohlbefinden
München : Riva Verlag , 2022 - 3. Auflage - 384 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1801-5
Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben b...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
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Lütz, Manfred
Neue Irre - Wir behandeln die Falschen
Eine heitere Seelenkunde. Auf dem neuesten Stand der Forschung, Mit Donald Trump-Update!
München : Kösel , 2020 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3
Das aktuelle Buch zur Weltlage! Donald Trump in den USA, Kim Jong Un in Nordkorea, Jair Bolsonaro in Brasilien, weltweit scheint der Irrsinn zuzunehmen. Kann man etwas dagegen tun und sind die übe...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Sachbuch
20/06350
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Wiedemann, Meike
Neurofeedback
Wie eine spielerisch leichte Therapie dem Gehirn hilft, Probleme zu überwinden
München : Kösel , 2017 - 208 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34682-0
Jeder kann von Neurofeedback profitieren, das auf spielerische Weise dem Gehirn hilft, sich selbst besser zu regulieren. Vor allem hilft es bei der Linderung zahlreicher Erkrankungen wie Migräne, S...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
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Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut
Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depression ; mit einfachen Übungen
München : Irisiana , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0
Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Sachbuch
22/03782
entliehen
(bis 19.07.2024)
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
17/02676
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Details
14.12.2017
verfügbar
17/02525
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Details
28.09.2017
verfügbar
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Branch, Rhena
Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 4. Auflage - 411 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-71998-3
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und R...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Sachbuch
23/00800
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Rauh-Köpsel, Martin
Sie müssen da nicht allein durch!
Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95910-307-7
Wir alle fühlen uns manchmal hilflos, traurig und antriebslos. Wir können nicht schlafen, haben Ängste oder sogar Panik. Suchen wir dann Hilfe in einer Therapie, wissen wir selten, was auf uns zuko...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Sachbuch
23/02619
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Bock, Thomas
Achterbahn der Gefühle
Mit Manie und Depression leben lernen
(
Balance Ratgeber )
Bonn : Balance-Buch-und-Medien-Verl. , 2018 - 4., überarbeitete Auflage - 211 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86739-174-0
Dieser Ratgeber beschreibt die Lebensgefühle von Menschen mit manisch-depressiven, auch bipolar genannten Störungen, und macht sie für Außenstehende verständlich. Er hilft Betroffenen, Ordnung in d...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Hammel, Stefan
Alles neu gerahmt!
Psychische Symptome in ungewöhnlicher Perspektive
München [u.a.] : Reinhardt , 2016 - 143 S. : Ill. : 24,90 EUR ISBN 978-3-497-02625-8
Ein lebendiger systematischer Blick auf Diagnosen, in bester hypnosystemischer Tradition: TherapeutInnen, die diese "Galerie der Krankheitsbilder" von Stefan Hammel durchwandert haben, verlassen di...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
17/00115
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was sie dagegen tun können
München : Diederichs , 2019 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Kl...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
Hilfe bei Depression , Erschöpfung und Burn-out | Einfaches und umfassendes Standardwerk, mit Hilfest
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0
Antriebslosigkeit, das Gefühl innerer Leere oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch was davon ist noch normal, und wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Bauer, Joachim
Das Gedächtnis des Körpers
Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern
München : Piper , 2022 - 9. Auflage, aktualisierte und erweiterte Ausgabe - 272 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-30185-5
Zwischenmenschliche Beziehungen und die Biologie unseres Körper. Sind es nur die Gene, die unser Wesen bestimmen? Welche Rolle spielen dabei Erfahrungen, Erlebnisse und das, was wir "Seele" nenne...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Greenblatt, James
Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele
Effektive Hilfe bei: Demenz, Parkinson, psychischen Störungen, Aggressivität, Ängsten, Sucht, ADHS.
Kirchzarten : VAK Verlag , 2018 - 272 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-86731-203-5
Unsere heutige hektische und stressintensive Zeit bildet zusammen mit der stark verschmutzten Umwelt den perfekten Nährboden für mentale Destabilisierungen. Tatsächlich steigt vor allem in den Indu...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Ramirez Basco, Monica
Manie und Depression
Selbsthilfe bei bipolaren Störungen
(
BALANCE Ratgeber )
Bonn : Balance-Buch-und-Medien-Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 260 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-86739-146-7
Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Monica Ramirez Basco stellt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage bewährte Sel...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Wagner, Elisabeth
Psychische Störungen verstehen
Orientierungshilfe für Angehörige
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2021 - 1. Auflage - XV, 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-662-63155-3
Dieses Sachbuch hilft Angehörigen und anderen Nahestehenden, psychische Störungen besser zu verstehen. Die häufigsten Krankheitsbilder werden beschrieben, Entstehungsbedingungen verständlich darges...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
22/01304
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Köhler, Thomas
Ruhm & Wahnsinn
Psychische Störungen bekannter Persönlichkeiten
Stuttgart : Schattauer , 2017 - 204 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7945-3270-4
Wahnsinns-Typen - was Virginia Woolf, Vincent van Gogh und Ronald Reagan gemeinsam haben? Waren Vincent van Gogh und Ludwig II. wirklich schizophren? Ist das Werk Ernest Hemingways ein Resultat se...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Rehberger, Rainer
Selbsthilfe für Messies
Ursachen verstehen - Änderungen wagen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 6. Auflage - 182 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-86033-7
Selbsthilfe durch Lernen. Hinter zwanghaftem Sammeln, ermüllen der Wohnung und Nicht-aufräumen-Können verbirgt sich eine ernste seelische Störung, die jedoch bewältigt werden kann. Die Chance zur ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung