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Neureuther, Christian
Never give up
Fit und vital mit Arthrose
München : ZS-Verlag , 2019 - 2. Auflage - 168 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-948-8
Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
Sachbuch
19/00274
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 120 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen.
Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
Sachbuch
24/00946
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Weißenberger, Christiane
Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch
140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arthr
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-8426-3049-9
• Alles Wissenswerte über eine arthrosegerechte Ernährung in einem Buch
• Über 130 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
Sachbuch
24/00854
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen
Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerzen und Schulterschmerzen bis zu Hü...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
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Riepenhof, Helge
Stark gegen Schmerzen
die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
München : ZS Zabert und Sandman , 2021 - 2. Auflage - 183 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-094-2
Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. Der bekannte TV-Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenho...
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Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
Sachbuch
20/00748
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Selig, Lars
Wie ernähre ich mich bei Arthrose?
Praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-172-3
Wer die Diagnose „Arthrose“ erhält, der weiß, dass diese nicht über Nacht wieder verschwindet, sondern langer Begleiter bleiben wird. Der Ratgeber erläutert die gesundheitlichen und medizinischen Z...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
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Bartrow, Kay
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch
Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 208 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-10680-9
Das Arthrose-Stopp-Programm
Ob Knie, Hüfte oder Schulter - wer unter Arthrose leidet, spürt die Schmerzen jeden Tag und fühlt sich im Alltag stark eingeschränkt. Das muss nicht sein! Mit dem ric...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
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Feil, Wolfgang
Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden
Die Dr. Feil-Strategie
München : Bayer. Klimaforschungsverbund , 2017 - 3. überarb. Aufl. - 176 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-00-040191-6
Arthrose ist kein Schicksal. Arthrose entsteht durch fortschreitende Zerstörung des Gelenkknorpels. Schmerzen in den Gelenken sind die Folge. Bis heute hält sich hartnäckig das Gerücht, dass man ni...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
Sachbuch
18/04759
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose
Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 4. Auflage - 264 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7425-3
Drei Experten, eine Mission:
Schluss mit Arthrose und Schmerzen!
Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man
Arthrose heilen und ...
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Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
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Pflaum, Petra
Aktiv leben mit Arthrose
Das Endlich-schmerzfrei-Buch
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0334-0
Schmerzen lindern für ein aktives Leben. Sie werden von Knieschmerzen und Problemen im Hüftgelenk geplagt? Ihre Rückenschmerzen rauben Ihnen den Schlaf? Bis zu acht Millionen Deutsche leiden unter...
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Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
Sachbuch
23/01759
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(bis 18.06.2024)