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Mein Mitmach Körperbuch
Entdecke den menschlichen Körper
Rheinbreitbach : Ullmann , 2023 - 17 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7415-2683-1
Was ist in unserem Körper drin? Wie sehen das Skelett und die Muskeln aus? Wie funktionieren das Herz, die Lunge und die Verdauung? Welche Sinne gibt es und wie zeigen sich Gefühle? In diesem Mitma...
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UG - Magazin
Körper
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Reisinger, Jovana
Menstruation
Wissenswertes und Unterhaltsames über den weiblichen Zyklus
(
Reclam 100 Seiten ;
104 )
Ditzingen : Reclam , 2023 - Originalausgabe - 100 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-15-020707-9
»Es ist denkbar einfach. Schon über die Menstruation zu sprechen, ist ein effektives Mittel, Vorurteile abzubauen und neue Realitäten zu erschaffen.«
Die Hälfte der Weltbevölkerung blutet monatl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Statkus, Meike
Migräne-frei - Endlich Frieden im Kopf
Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
München : Kailash , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63242-2
Endlich den Schmerzcode knacken!
Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu g...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Nerven
Schmerz
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Evans, Cathy
Mit allen sieben Sinnen
Warum Katzen im Dunkeln sehen und Menschen Gefühle riechen
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 62 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95728-704-5
Kindersachbuch über die sieben Sinne von Menschen und Tieren. Neben Kapitel über die klassischen Sinne sehen, riechen, schmecken, tasten und hören stehen Abschnitte über den Gleichgewichts- und auc...
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UG - Kibib
Körper
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Paxton, Jennifer Z.
Das Museum des Körpers
(
Eintritt frei! )
München : Prestel , 2023 - 2. Auflage - 95 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7913-7529-8
Dein Körper ist ein Wunderwerk aus Tausenden von Teilen, die genial zusammenarbeiten. In diesem für dich immer geöffnetem Museum erfährst du, wie das Innere deines Körpers aussieht und wie deine Kn...
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UG - Kibib
Körper
Kinderbuch
23/07354
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Froböse, Ingo
Muskeln – die Gesundmacher
So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance. Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche pos
Berlin : Ullstein Paperback , 2023 - 1. Auflage - 316 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86493-220-5
Das neue Buch von Deutschlands Sportwissenschaftler Nr. 1 Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur we...
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EG - Bestseller
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
23/01848
entliehen
(bis 18.07.2024)
1 Vorbestellung
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Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : Trias , 2023 - 3. Auflage - 154 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11718-8
Was steckt hinter meinen Beschwerden?
Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz oder auch die Unverträglichkeit von Sorbit, Getreide und Gluten sind weit verbreitet. Durchfall, Blä...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Sachbuch
23/00768
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche
Mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
München : Edel Verlagsgruppen , 2023 - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-350-9
Neue Energie im Alltag und weniger Beschwerden.
Patienten mit Long Covid und CFS fühlen sich oft alleingelassen: Etablierte Therapien fehlen noch, viele Behandlungen sind teuer, teils gefährlich. ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Immunsystem
Sachbuch
23/00769
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten. Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden All
(
Ullstein Taschenbuch ;
06806 )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 155 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-06806-0
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
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Blessing, Agnes
Neustart für die Augen
Ganzheitliches Training für besseres Sehen, entspannte Augen und Energie für Körper und Geist. Mit O
München : riva , 2023 - 2. Auflage - 168 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2228-9
Gesunde Augen – gesunder Körper
Wussten Sie, dass die Gesundheit Ihrer Augen und die Ihres gesamten Körpers eng miteinander verbunden sind? So können einerseits Verspannungen in Nacken und Schulte...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Augen
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Gruhn, Helmut
Neustart nach dem Schlaganfall
was im ersten Jahr wichtig ist : Ein Leitfaden für Betroffene und Angehörige
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11790-4
"Neustart nach dem Schlaganfall" ist ein Leitfaden für das entscheidende erste Jahr nach der Diagnose. Praktische Hilfsmöglichkeiten für Betroffene und deren Familien zur Ausgleichung des nach der ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf
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Roth, Stephan
Der Prostata- und Blasen-Guide
Was Mann wissen sollte
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65902-1
Das ultimative Männerbuch für Prostata und Blase!
Die erfahrenen Urologen Roth und v. Rundstedt beantworten alle Fragen rund um Prostata und Blase.Jenseits von Internet und Social Media gibt Ihnen...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Männer
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Schopf, Stefan
Ratgeber Adipositas-OP
Dein Begleiter für die Zeit davor und danach. Endlich dauerhaft abnehmen. Was das Expertenteam empfi
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 152 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3151-9
•Der einzige Ratgeber zum Thema, der von einem führenden Facharzt geschrieben ist – in der FOCUS- Ärzteliste als Top-Mediziner geführt
•Gebrauchsanweisung, Arbeitsbuch und Nachschlagewerk für ein ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
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Dickreiter, Bernhard
Raus aus der chronischen Erschöpfung
Long Covid und das Chronic-Fatigue-Syndrom verstehen und lindern; mit wertvollen Tipps zur Unterstüt
Stuttgart : Herbig , 2023 - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-062-2
Verschiedene Wege können zum Energie-Defizit-Syndrom führen, und ebenso viele unterschiedliche Maßnahmen sind nötig, um wieder zu gesunden, so die Grundidee des system-biologischen-ganzheitlichen A...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Infektionen
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Mosetter, Kurt
Die revolutionäre 9-Tage Leberkur
so verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9092-5
Der Gesundheitsratgeber erklärt die Leberfunktionen und setzt Fokus auf mögliche Gefahren, wie Stress und zu viel Zucker. Die 9-Tage-Kur beinhaltet Rezepte, Dehnübungen und natürliche Mittel zur St...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Reinbek : Rowohlt , 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Ein Kompass für mündige Patient:innen.
Über keine andere Krankheit kursieren so viel Mythen wie über Rheuma: ein Sammelbegriff für Hunderte Erkrankungen, die in jedem Alter auftreten können. Missv...
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EG - Bestseller
Körper
Bewegungsapparat
Rheuma
Sachbuch
23/02581
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Peichl, Peter
Rheuma
Arten – Diagnosen – Therapien
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2023 - 1. Auflage - 220 Seiten : 21,90 EUR ISBN 978-3-99052-214-1
Hinter dem Begriff Rheuma verbergen sich viele, teils sehr unterschiedliche, aber auch sehr ähnliche Erkrankungen wie etwa Rheumatoide Arthritis, Spondylarthritiden wie Morbus Bechterew oder die Ps...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rheuma
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Iburg, Anne
Die richtige Ernährung bei Leaky Gut
heilsames Essen bei durchlässigem Darm : 77 Rezepte, die die Darmbarriere stärken
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3142-7
•Leaky Gut, der durchlässige Darm, steht immer mehr im Fokus von Darmerkrankungen und chronischen Krankheiten wie Gelenkschmerzen, Konzentrationsstörungen oder Migräne
•Alle wichtigen medizinische...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Bierenfeld, Julia
Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose
Entzündungshemmend essen mit gesunden Fetten und Antioxidantien. Mit 60 einfachen Rezepten für deine
Hannover : Humboldt , 2023 - 212 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3133-5
•Die Autorin ist Expertin für antientzündliche Ernährung und hat als Betroffene die Vorteile dieser Ernährungsform selbst erlebt
•Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Multipler Sklerose sowie 60 kr...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Nerven
Multiple Sklerose
Sachbuch
23/07075
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Poeckh, Peter
Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4
Endlich in Bewegung kommen.
Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, a...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Nacken-Schultern
Sachbuch
23/00781
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Luomajoki, Hannu
Rückenschmerzen endlich im Griff
Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysiere
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 122 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11703-4
Rückenschmerzen ziehen sich oft lange hin und viele Leidgeplagte probieren alles Mögliche aus, um wieder schmerzfrei zu werden. Dabei werden oft nur die Symptome behandelt, aber nicht die Ursachen....
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rücken
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Spiess, Karina
Scheiß-Angst
Schonungslos ehrlich über Reizdarm, Panikattacken und Klo-Sessions von Karina Spiess
Köln : Community Editions , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96096-944-0
Sehr offener Bericht eine Betroffenen über ihre Krankheitsgeschichte, ergänzt durch laienverständliche Informationen einer Ärztin zu Diagnose, ganzheitliche Betrachtung der Krankheit und Therapiemö...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Reizdarm
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Schönle, Christoph
Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP
Rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 157 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11541-2
Sanfte Rückenschule nach der Operation
Wenn die Rückenschmerzen unerträglich werden, weil Wirbelsäule und Bandscheiben geschädigt sind oder Sie einen Bandscheibenvorfall hatten, führt manchmal kei...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rücken
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Srokovskyi, Alexander
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden
München : Knaur Verlag , 2023 - Originalausgabe - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65919-9
Ausgehend von seiner Erfahrung mit Tausenden von Schmerzpatienten*innen hat Alexander Srokovskyi, Experte für Physiotherapie und Osteopathie, ein wirkungsvolles Selbsthilfeprogramm für den ganzen K...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Nerven
Schmerz
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Bohlander, Emanuel
Schmerzfrei laufen
Mit gesunden Füßen entspannt unterwegs
Wien : Kneipp Verlag , 2023 - 143 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0820-8
Dir schmerzen beim Gehen, Wandern oder Joggen die Füße? Du hast das Gefühl, du kommst nicht in den Rhythmus? Der Rücken tut weh? Bewegung mach keinen Spaß (mehr)? Dann ist es Zeit etwas zu veränder...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Füße
Sachbuch
23/07026
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Barrett, Lisa Feldman
Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - 2. Auflage - 205 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-01104-7
Siebeneinhalb spannende wissenschaftlichen Essays mit bemerkenswerten Erkenntnissen aus der neueren Hirnforschung: Von der Entwicklung des Kinder- zum Erwachsenengehirn, dem Gehirn als Netzwerk und...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn
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Strunz, Ulrich G.
77 Tipps für einen gesunden Darm
Unser Superorgan stärken und schützen : Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60632-6
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Dörner, Nadja
Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause
Stuttgart : Herbig , 2023 - 1. Auflage - 108 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-045-5
Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbung ist meistens eine Verschiebung der Bauchmuskel...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Beckenboden
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Despeghel, Michael
Der Stoffwechsel Trick
Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0
Das bekannte Autoren-Duo informiert in diesem Gesundheitsratgeber Leser*innen über die Zusammenhänge von Übergewicht und Entzündungen und vereint im 8-Wochen-Programm Stoffwechsel-Übungen und 50 An...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
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Kieslinger, Klaus-Dieter
Tremor
Was hilft gegen mein Zittern?
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 21,90 EUR ISBN 978-3-99052-247-9
Wieso zittern meine Hände, warum zuckt mein Fuß? Habe ich Parkinson?
Viele Betroffene stellen sich diese Fragen. Doch das Zittern (Tremor) ist meist nicht gefährlich. Was Sie selbst tun können, er...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Nerven
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Wewetzer, Hartmut
Überlebt
Was ich von meinem Krebs gelernt habe
Berlin : Insel Verlag , 2023 - 1. Auflage - 336 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-458-64339-5
Diagnose Krebs: Was hilft gegen die Angst?
Manche Diagnosen sind niederschmetternd, machen hilflos und lösen Todesängste aus. »Was geschieht mit mir?«, fragen sich die Kranken. Und haben oft das...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
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Krapf, Johanna
Und dann schreit sie Ortstarif!
Ein Leben mit Tourette-Syndrom
Frankfurt am Main : Mabuse , 2023 - 223 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-86321-641-2
Wie fühlen sich Menschen, deren Kopf sich immer wieder ruckartig nach hinten dreht, bis der Nacken schmerzt, oder die sich selbst alle paar Minuten in der Öffentlichkeit schreien hören? Was geht in...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn
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Schick, Kerstin
Venusvenen
So werden Frauenbeine gesund, stark und schön
(
lübbe life )
Köln : Bastei Lübbe , 2023 - Originalausgabe - 270 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07045-3
Für viele Frauen sind ihre Beine eine Problemzone. Sie finden sie unförmig, leiden unter Krampfadern, Besenreisern oder kalten Füßen. Hinzu kommen Schweregefühle, Schmerzen und Thromboserisiken. Gl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von
Hannover : humboldt , 2023 - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind „Schreibtischtäter“ betroffen, doch auch ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
23/04765
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Selig, Lars
Wie ernähre ich mich bei Arthrose?
Praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-172-3
Wer die Diagnose „Arthrose“ erhält, der weiß, dass diese nicht über Nacht wieder verschwindet, sondern langer Begleiter bleiben wird. Der Ratgeber erläutert die gesundheitlichen und medizinischen Z...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
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Hazard, Leah
Wo alles beginnt
Die ungeahnte Power der Gebärmutter
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 1. Auflage - 416 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-455-01578-2
Alles über das unbekannte Power-Organ: die Gebärmutter!Die Journalistin und Hebamme Leah Hazard ist um die Welt gereist, um alles über ein faszinierendes Organ zu erfahren, über das wir zu wenig wi...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Werner, Florian
Die Zunge
Ein Portrait
München : Hanser , 2023 - 1.Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-446-27729-8
„Wir haben alle eine – merken es aber erst, wenn wir uns am liebsten draufbeißen würden.“ (Mithu Sanyal) Florian Werner ergründet in seinem Portrait „Die Zunge“ bekannte und unbekannte Facetten die...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Kiefer-Zähne
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Roch, Jessica
Zyklus im Glück - das Kochbuch
Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9044-4
Happy Hormone - mit Zyklusfood!
Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
Sachbuch
23/09909
entliehen
(bis 24.07.2024)
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Bartrow, Kay
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
München : Riva , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2086-5
Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße – die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Die Gründe dafür sind häufig Bewegungsmangel, einseitige Belas...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
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Isterling, Annika
Atem ist Verbindung
Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
Bielefeld : Theseus , 2022 - 2. Auflage - 195 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95883-509-2
Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem praktischen Leitfaden für bewussteres Atmen bietet die Yoga-Lehrerin Annika Isterling ein klares Übungs...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Atmung
Sachbuch
21/08809
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Eyssen, Cornelia
Atmen
Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen.
Leoben : Kneipp Verl. , 2022 - 142 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0824-6
Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir über 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne überhaupt darauf zu achten. Doch oft atmen wir flach, hektisch, aufgeregt, zu kurz. Die wenigsten wisse...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Atmung
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Skuban, Ralph
ATMEN - Heilt - Entspannt - Zentriert
Der Weg zur individuellen Atempraxis
München : Droemer Knaur , 2022 - 2. Auflage - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-29324-9
Wie wir atmen, ist von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit, denn die Atmung ist der fundamentalste Lebensprozess überhaupt. Der Atemexperte Ralph Skuban rklärt in seinem Praxisbuch die w...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Atmung
Sachbuch
22/02560
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Strobl, Muna
Aufrecht mit Bechterew
Morbus Bechterew verstehen und bewältigen. Das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung
Hannover : humboldt , 2022 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3097-0
• Morbus Bechterew verstehen und bewältigen – mit Bewegung, Ernährung und einer positiven Lebenseinstellung
• Mit wichtigen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Selbsthilfemöglichkeite...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rheuma
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Hambrecht, Katja
Beckenboden und Rücken in Balance
Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2022 - 264 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7756-3
Rücken, Wirbelsäule und Beckenboden bilden in ihrem Zusammenspiel einen großen und wichtigen Faktor für die Frauengesundheit. Zur Gesunderhaltung und für die körperliche Belastbarkeit in Rücken und...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Beckenboden
Sachbuch
22/02564
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken, weil Sie viel zu lange mit nach vorn geneigtem Kopf auf Ihr Smartphone starren oder gar in der Schildkrötenhaltung vor Ihrem Computer sitzen?...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Nacken-Schultern
Sachbuch
22/05325
entliehen
(bis 25.07.2024)
Drucken
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung
Das Lebenselixier für unsere Gesundheit ; mein Wissen über Bindegewebe, Faszien, Muskeln und Gelenke
Frankfurt am Main : Insel-Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6
Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben.
Bewegung ist der Schlüssel für unser...
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EG - Bestseller
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
22/01222
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Schwarz, Stefan
Bis ins Mark
Wie ich Krebs bekam und mein Leben aufräumte
Berlin : Rowohlt Berlin , 2022 - Originalausgabe - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7371-0128-8
Mit Mitte fünfzig bekommt Stefan Schwarz Knochenmarkkrebs. Schlimm, unheilbar - aber nicht aussichtslos. Erst mal aber stellt die Krankheit alles, wirklich alles auf den Kopf. Und für Schwarz bleib...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Erfahrungsbericht
Sachbuch
22/05183
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Hümmelgen, Melanie
Blutdruck senken geht leichter als Sie denken
Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-8338-8366-8
Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausr...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf
Sachbuch
22/02544
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Skuban, Nella
Body Principles
Die 4 Prinzipien gesunder Bewegung : einfache und effektive Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Spor
Amerang : Crotona Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage, deutsche Originalausgabe - 207 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-86191-242-2
Wer lange gesund und beweglich bleiben möchte, muss nicht jeden Tag stundenlang Sport treiben, ganz im Gegenteil, denn Qualität statt Quantität gilt auch hier! Wir brauchen ein gezieltes, individue...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
21/10297
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Harbeck, Nadia
Brustkrebs
Alles, was jetzt wichtig ist: Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige ; mi
München : Mosaik , 2022 - 1. Auflage - 414 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-39370-1
Ratgeber, der Unterstützung und Orientierung bietet hinsichtlich der Behandlungsmöglichkeiten bei Brustkrebs. Verständlicher und umfassender Überblick, verfasst aufgrund neuester wissenschaftlicher...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Krebsformen
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Utnik-Strygata, Monika
Das Buch vom Dreck
Eine nicht ganz so feine Geschichte von Schmutz, Krankheit und Hygiene
München : Gerstenberg , 2022 - 2. Auflage - 195 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8369-6164-6
In der Geschichte gab es ganz unterschiedliche Vorstellungen von Hygiene. Indiesem Buch erfährst du Erstaunliches über Baderituale in der Antike, stinkendeMenschen in anderen Epochen, Krankheiten, ...
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UG - Kibib
Körper
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Smolka, Silvia
Die Buteyko-Atmung
Die erstaunliche Wirkung der Atem-Reduktion: Soforthilfe bei Asthma, Sinusitis und COPD ; Linderung
Stuttgart : Trias , 2022 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11616-7
Gesund werden durch eine reduzierte Atmung.
Sie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung leiden? Dann können Sie mit der Buteyko-Atemtechnik n...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Atmung
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Lorenz, Louisa
CLIT
Die aufregende Geschichte der Klitoris
München : Heyne , 2022 - 304 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60592-3
Die Klitoris - noch viel aufregender, als wir denken. Als Louisa Lorenz durch Zufall erfährt, dass die Klitoris nicht nur ein kleiner Lust-Knubbel ist, sondern sich weit ins Innere des Körpers erst...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Häfner, Carla
Der Code des Lebens
Alles über Gene, DNA, Gentechnik und warum du so bist, wie du bist
München : Knesebeck , 2022 - Originalausgabe - 64 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95728-533-1
Vererbung und Genetik, für Kinder verständlich erklärt
Warum ähneln Kinder ihren Eltern? Wieso sind manche Menschen blond und andere braunhaarig, und woher kommt eigentlich unsere Augenfarbe?...
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UG - Kibib
Körper
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Stremmel, Wolfgang
Darmalarm
Wenn die Verdauung das Leben bestimmt
München : Scorpio Verlag , 2022 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-382-5
Den Verdauungstrakt wünscht man sich so, wie früher Kinder sein sollten: Am besten, man sieht und hört nichts von ihnen … Auch wenn dem Darm inzwischen sogar ein gewisser Charme zugeschrieben wird,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Infektionen
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Struppe, Thomas
Dein Reizdarm ist heilbar
Quälenden Durchfall, Bauchkrämpfe und Verstopfung überwinden. Wissenschaftlich fundiert - erfolgreic
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 276 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3106-9
• Mit über 15 Millionen Betroffenen im deutschsprachigen Raum zählt das Reizdarmsyndrom zu den häufigsten chronischen Erkrankungen
• Der aktuellste und umfangreichste Ratgeber zum Thema Reizdarm
...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Reizdarm
Sachbuch
22/05196
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Liesner, Franziska
Der kleine Beckenboden-Coach
Die besten Übungen für eine starke Mitte
(
Der kleine Coach )
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11430-9
Beckenboden-Training leicht gemacht.
Ob Blasenschwäche, Senkungsbeschwerden, Schmerzen und weniger Lust in der Sexualität oder ein müder unterer Rücken – alle diese Probleme können Sie mit dem gez...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Beckenboden
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Diabetes Typ 2
Die ersten 100 Tage
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-77-8
Gute Blutzuckerwerte das A und O.
Die Diagnose steht fest: Sie haben Diabetes Typ 2. Sicher haben Sie jetzt viele Fragen. Der Ratgeber "Diabetes Typ 2" begleitet Sie informativ durch die ersten 10...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Sachbuch
22/05205
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Bergmann, Karl-Christian
Diagnose Katzenallergie
Wie kann ich meinen Liebling TROTZ ALLERGIE behalten?
Köln : Naumann & Göbel Verlag , 2022 - 1. Auflage - 80 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-19246-6
Die Katze darf bleiben!
• Umfassend: vom Erkennen der Allergie bis zu den Heilungsoptionen
• Fundiert: von Allergie-Experte Prof.-Dr. Karl-Christian Bergmann
• Praxisnah: mit echten Fallbeispi...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Immunsystem
Allergie
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
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Arvay, Clemens G.
Die Naturgeschichte des Immunsystems
Köln : Quadriga , 2022 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86995-119-5
Von Amöben und Algen über Korallen und urzeitliche Fische bis zu den ersten Wirbeltieren und Primaten: Clemens Arvay zeichnet die faszinierende Evolutionsgeschichte unseres Immunsystems nach. Und e...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Immunsystem
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Domino, Kati
Echt ist mein Perfekt
Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95910-366-4
Solange sie sich erinnern kann, steht die erfolgreiche YouTuberin DominoKati mit ihrem Körper auf Kriegsfuß – seit Jahren beobachtet sie, dass ihre Beine immer kräftiger werden, besonders an den Ob...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Fengler, Arndt
Die einfachsten Fuß-Übungen aller Zeiten
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11346-3
Stärken Sie Ihre Füße
Sie plagen sich schon länger mit Fußproblemen herum? Haben einen Hallux, Knick-, Senk-, Spreiz- oder Plattfuß? Systematische und regelmäßige Fuß-Gymnastik würde dagegen helfe...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Füße
Sachbuch
23/05492
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Amon, Martina
111 Rezepte bei Fructose-Unverträglichkeit
Fructosearm essen - Beschwerden lindern
Hannover : Hunmbold , 2022 - 2. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86910-692-2
Lecker essen trotz Fructose-Intoleranz.
Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall – all das können Anzeichen für eine Fructose-Unverträglichkeit sein. Jeder dritte Deutsche leidet unter Beschwerden ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Sachbuch
24/00812
entliehen
(bis 24.07.2024)
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Excell, Becky
Endlich alle Lieblingsrezepte glutenfrei
100+ leckere Koch- und Backrezepte von süß bis salzig
Kandern : Unimedica , 2022 - 1. Auflage - 223 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96257-274-7
Der Verzicht auf glutenreiche Getreidesorten wie Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste oder Hafer bedeutet nicht automatisch der Verzicht auf Genuss! Dies veranschaulicht dieses Koch- und Backbuch auf unk...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
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Schaenzler, Nicole
Endlich Heilung für den Reizdarm
Wirksame Therapien gegen Dünndarmfehlbesiedelung ; Small Intestinal Bacterial Overgrowth erfolgreich
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8607-2
Dass der Darm Billionen nützliche Bakterien beherbergt, ist bekannt. Aber nur wenige wissen: Die Heimat der Keime ist der Dickdarm, im Dünndarm sind kaum Bakterienarten angesiedelt. Es kommt jedoch...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Reizdarm
Sachbuch
24/01237
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Gebauer, Lisa-Marie
Endlich Ruhe im Magen
Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen
(
Gesund Essen )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8419-1
Leiden Sie an Sodbrennen, Gastritis oder Reizmagen? Mildern Sie Ihre Beschwerden mit köstlichen Rezepten und Praxiswissen aus dem neuen Kochbuch für gesunde Ernährung!Echte Hilfe bei Magenproblemen...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Hohenforst, Wilfried
Der Endometriose-Ratgeber
Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen ; Schmerzen
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3085-7
Wirksame Hilfe bei Endometriose.
Endometriose verursacht Schmerzen und Beschwerden, wirkt sich auf Kinderwunsch, Sexualität und Psyche aus und schränkt das Leben stark ein. Der Endometriose-Spezia...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Höfler, Heike
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Stuttgart : Trias , 2022 - 3. Auflage - 119 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11472-9
Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch.
Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Fo...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Nacken-Schultern
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Nehls, Michael
Das erschöpfte Gehirn
Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet. Willenskraft, Kreativität und Fokus
München : Heyne Verlag , 2022 - Originalausgabe - 368 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21813-0
Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinz...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn
Sachbuch
21/06824
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Esselstyn, Caldwell B.
Essen gegen Herzinfarkt
Das revolutionäre Ernährungskonzept
Stuttgart : Trias , 2022 - 3. Auflage - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11595-5
Herzgesund mit pflanzenbasierter Ernährung.
Koronare Herzkrankheiten sind vermeidbar oder umkehrbar, der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung. So haben auch hohe Werte an Cholesterin und Bl...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf
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Kirschner-Brouns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich
Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1
Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun?
Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hormone tanzen in unserem Körper. Sie sollen heimlich über uns herrschen, transportieren mal gute u...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Sachbuch
23/06319
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Oltersdorf, Daniela
Familienküche frei von Laktose, Fructose, Histamin
120 einfache Rezepte, die allen schmecken
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11519-1
Entspanntes Familienessen trotz Intoleranzen.
Wenn ein oder sogar mehrere Familienmitglieder an einer Nahrungsmittelintoleranz- oder -allergie leiden, sei es gegen Laktose, Fructose, Histamin, Mil...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
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Flemmer, Andrea
Die faszinierende Welt der Hormone
Wie winzige Botenstoffe unseren Körper steuern und was wir für unsere Hormonbalance tun können ; Sel
Berlin : Goldegg Verlag , 2022 - 269 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-298-0
Beschreibt das Hormonsystem des menschlichen Körpers. Die Eigenschaften, Aufgaben und Wirkungen einzelner Hormone und wie Hormonstörungen Krankheiten verursachen können, wird leicht verständlich er...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
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Westermann, Holger
Der Fibromyalgie-Ratgeber
Trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen
Hannover : Schlütersche , 2022 - 2., aktualisierte Auflage - 144 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-89993-945-3
• Das Fibromyalgie-Syndrom auf allen Ebenen beleuchtet: somatisch, psychisch, psychosomatisch
• Mit allen aktuellen Erkenntnissen zur Behandlung der Fibromyalgie
• Ein Ratgeber, der die Bedeutung...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
22/05186
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Donnermeyer, Anja
Fingerfood glutenfrei
50 Party-Rezepte - ganz ohne Mehl
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2022 - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8186-1374-7
Sie möchten oder müssen sich glutenfrei ernähren und können auf Geburtstagspartys nichts vom Buffet schlemmen? Das hat jetzt ein Ende! Foodbloggerin Anja Donnermeyer präsentiert Ihnen in ihrem neus...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
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Martin, Suzanne
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
Alle Workouts auf DVD & online
München : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage - 112 Seiten + 1 DVD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4303-3
Schluss mit Rückenschmerzen!
15 Minuten Rückentraining am Tag kräftigen die Muskulatur, stabilisieren den Rücken und fördern die Flexibilität. Das macht stark, gesund und beweglich bis ins hohe Al...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rücken
Sachbuch
22/05203
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Diessner, Meike
Gelenke im Glück
So läuft es wie geschmiert
(
GU Alternativmedizin )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8210-4
Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Ro...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
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Riepenhof, Helge
Gemeinsam gegen Osteoporose
Unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen
München : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-205-2
Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schleichend voranschreitet und viele erst im Spätstadium von ihrer Krankheit erfahren. In Deutschland...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Osteoporose
Sachbuch
21/08845
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Snowdon, Bettina
Gesunde Ernährung bei Divertikulitis
Mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen. 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte
Hannover : humboldt , 2022 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3076-5
• Alle wichtigen ernährungsmedizinischen Informationen verständlich auf den Punkt gebracht
• 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben pro Portion.
...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Lothmann, Maria
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
Alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung. Praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen für
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3070-3
Gesund essen für Verdauung und Stoffwechsel
Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentrale Rolle in der Verdauung und im Stoffwechsel ein. Da ihre Funktionen ineinandergreifen, sollten E...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - gesunder Körper
Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11502-3
Kieferschmerzen verstehen und endlich in den Griff bekommen.
Sie plagen sich mit Zähneknirschen, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen herum? Dann kann Ihr Kiefer die Ursache Ihrer Schmerzen sein – u...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Kiefer-Zähne
Drucken
Braun, Norbert
Gesundheitsratgeber Chronische Niereninsuffizienz
Früh erkennen, wirksam behandeln, Organversagen verhindern. Für mehr ganzheitliche Lebensqualität
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3088-8
Patientenratgeber eines erfahrenen Nephrologen mit ausführlichen Informationen zur Funktion der Niere, zu Ursachen und Symptomen von Niereninsuffizienz, ihrer Vorbeugung, Behandlung und Therapie.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Harnorgane
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Bartens, Werner
Gesundheitsrisiko weiblich
Warum Frauen von der Medizin falsch verstanden und schlechter behandelt werden
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 286 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21838-3
Sind Frauen und Männer gleichermaßen von Krankheiten betroffen? Vor dem Virus, dem Krebs, dem Knochenbruch oder der Entzündung scheinen alle Menschen gleich zu sein: eine folgenschwere Fehlannahme,...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Donnermeyer, Anja
Glutenfrei kochen und backen für die ganze Familie
156 einfache Rezepte, die allen schmecken
Stuttgart : Trias , 2022 - 2., überarbeitete Auflage - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11525-2
Diagnose Zöliakie?
Anja Donnermeyer ist Mutter einer Tochter mit Glutenunverträglichkeit und weiß aus eigener Erfahrung, dass das die Familienküche erstmal auf den Kopf stellen kann. Doch sie hat ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
Sachbuch
22/01300
entliehen
(bis 03.07.2024)
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
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Braunschweig, Ruth von
Das große Buch für die gesunde Haut
Ätherische Öle und Pflanzenöle für Hautpflege, Psyche und ein starkes Immunsystem
Wiggensbach : Stadelmann Verlag , 2022 - 1. Auflage - 400 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-96914-001-7
Informatives Rundumpacket zum Thema Haut. Im Gegensatz zu pflanzlichen Ölen und Fetten, die denen der Haut sehr ähnlich sind und gut integriert werden, schützen, und das Immunsystem stärken, ist ko...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Haut-Haar
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Belhadj, Nadja
Das große Kacka-Buch
Rheinbreitenbach : Ullmann , 2022 - 43 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7415-2643-5
Schluss mit peinlich! Jeder Körper, egal ob Mensch oder Tier, produziert feste Verdauungsrückstände, die du vielleicht einfach Kacke nennst. Sei neugierig und finde heraus, wie die Verdauung funkti...
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UG - Kibib
Körper
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Das große Kochbuch für die Leber
122 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Küchentipps und Regeln für eine lebergesun
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 260 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8426-3100-7
Das Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung
Lebererkrankungen, vor allem die Fettlebererkrankung, treten immer häufiger auf – doch sie können durch entsprechende Ernährung positiv beeinflusst wer...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Sachbuch
24/00841
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Weißenberger, Christiane
Das große Schonkost-Kochbuch
Über 130 Rezepte für die ganze Familie mit allen wichtigen Nährwerten. Die richtige Ernährung bei So
Hannover : humboldt , 2022 - 3. Auflage - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-89993-953-8
• 130 leckere Rezepte gegen Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit
• Nach Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE entwickelt
Reizarm genießen
Völlegefühl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Weißenberger, Christiane
Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch
140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arthr
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-8426-3049-9
• Alles Wissenswerte über eine arthrosegerechte Ernährung in einem Buch
• Über 130 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
Sachbuch
24/00854
entliehen
(bis 12.06.2024)
Drucken
Gerste, Ronald D.
Grüner Star
Leben mit dem Glaukom. Früherkennung und neue, minimalinvasive Therapien
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3121-2
• Der Autor ist Spezialist für Augenheilkunde und erklärt fundiert und verständlich, was es über den „Grünen Star“ zu wissen gibt
• Glaukom-Behandlung auf dem neuesten Stand: von medikamentöser Th...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Augen
Sachbuch
24/00810
entliehen
(bis 24.07.2024)
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Arndt, Stella
Gruß vom Fuß
Das große Buch zur Fußgesundheit. Vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen. Mit Übungen, neuen Thera
München : Riva , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 227 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2065-0
Die Füße sind ein Wunderwerk der Natur. Jeden Tag müssen sie Höchstleistungen vollbringen. Wie selbstverständlich gehen wir davon aus, dass sie immer funktionieren. Sie rücken erst dann in unser Be...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Füße
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König, Julia
Gut essen Parkinson
120 Rezepte: die medikamentöse Therapie unterstützen und den Körper beweglich halten
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11494-1
Richtig essen – beweglich bleiben.
Parkinson lässt sich heute meistens gut behandeln: seit vielen Jahren ist der Wirkstoff L-Dopa der Standard der Therapie. Doch aufgepasst: zwischen L-Dopa und ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Nerven
Parkinson
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Goesmann, Cornelia
Gut leben mit Restless Legs
Endlich wieder ruhig durchschlafen
Hannover : Hunmbold , 2022 - 2. Auflage - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86910-449-2
• Alle Maßnahmen, die bei Restless Legs helfen, in einem Ratgeber
• Wichtige Informationen für das erfolgreiche Arztgespräch und den Umgang mit RLS im Alltag
• Die Autorin ist selbst vom RLS-Synd...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Nerven
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Larsen, Christian
Hallux valgus
Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 96 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0
Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh.
Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht z...
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2. OG - Körper & Seele
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Bewegungsapparat
Füße
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Riedl, Matthias
Heilen Sie Ihren Diabetes
Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode ; Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker
(
GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8027-8
Den Blutzucker endlich in den Griff bekommen - mit einem neuen, lebensnahen Ansatz!
In seinem neuesten Ratgeber "Heilen Sie Ihren Diabetes" zeigt Deutschlands Topmediziner Dr. med. Matthias Ried...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
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Manunzio, Ursula
Herzgesund
Richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz. In vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensst
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2
- Das 4-Wochen-Programm für eine herzgesunde Ernährung und einen bewegten Alltag
- Für Herzkranke geeignet, aber auch für alle, die mit Bewegung ihr Leben verbessern wollen
Herzerkrankungen si...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf
Sachbuch
22/02410
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(bis 19.07.2024)
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Reichert, Julia
Hirn to go
Was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können
Wien : Ueberreuter , 2022 - 2. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8
So "tickt"unser Hirn!
Was wäre, wenn wir die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gefühlswelt nachvollziehen könnten?
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2. OG - Körper & Seele
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Sachbuch
22/04824
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(bis 11.07.2024)