Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Albert, Attila
Titel:Perfektionismus ist ein Arschloch
Titelzusatz:Gut genug ist meist am besten
Verfasserangabe:Attila Albert
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2021. - 192 Seiten - 21 cm
ISBN13:978-3-8338-7746-9
EAN:9783833877469
Preis:17,00 Euro
Schlagwort(e):Perfektionismus ; Pragmatismus ; Kritik
Annotation:Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr GelassenheitWer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das Salz auf der Haut und der Sand im Bett. Seien wir ehrlich: Perfektionismus ist ein Arschloch. Er ruiniert uns selbst den größten Erfolg, wenn nicht noch das letzte i-Tüpfelchen ein funkelnder Diamant ist. Perfektionismus verunsichert, blockiert und zieht uns runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Attila Albert beschreibt höchst humorvoll den Ausweg aus der Perfektionismus-Falle mit Fallbeispielen aus acht Lebensbereichen und vielen Praxistipps. Denn gut genug ist im wahren Leben meist am besten. Das bietet dieses Buch:Fallbeispiele aus der Coaching-PraxisPraktische Übungen, wie Sie der Perfektionismus-Falle langfristig entkommenAlle Lebensbereiche im Blick: Beruf und Karriere, Beziehungen und Familie, Freizeit, persönliche Entwicklung, Geldsachen, Gesundheit und Älterwerden, Freundschaften, SinnfragenCheck: Welcher Perfektionismus-Typ sind Sie?Begnadet pointiert: Mit scharfem Witz erzählte Lebenshilfe.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/00746 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar
20/00597 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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