Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
13.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Sport
Autor:Theiss, Christine
Titel:Pimp your Running
Titelzusatz:Lauf dich stark mit meinem Power-Workout
Verfasserangabe:Christine Theiss
Erschienen:1. Aufl. - München : Zabert Sandmann, 2016. - 144 S. : überw. Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-89883-531-2
Preis:17,00 Euro
Standort:Laufen
Annotation:Krafttraining im Fitnessstudio? Darauf hatte Christine Theiss nach ihrer Karriere als Profisportlerin keine Lust mehr. Deshalb hat die Kickbox-Weltmeisterin ihr Muskeltraining ins Grüne verlegt und strafft Bauch, Beine und Po nun während der täglichen Joggingrunden. Nur Laufen war gestern. Machen Sie es wie Christine Theiss! Jetzt verrät die Powerfrau ihre besten Pimp-your-Running-Workouts: So wird die Laufrunde zum effektiven Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
16/08098 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 13.06.2024)
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