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Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Sport
Autor:Andres-Brümmer, Dagmar ; Wendland, Jennifer
Titel:Apnoetauchen
Beteiligte:Dersch, Timo [Illustrator]
Titelzusatz:Grundlagen, Trainingstipps, Praxis
Reihe/Zeitschrift:(Edition Nagelschmid)
Verfasserangabe:Dagmar Andres-Brümmer; Jennifer Wendland; Illustrator: Timo Dersch
Erschienen:6., überarbeitete Auflage - Bielefeld : Delius Klasing Verlag, 2022. - 170 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-667-11988-9
EAN:9783667119889
Preis:18,00 Euro
Standort:Wassersport
Annotation:Alles, was Sie über Apnoetauchen wissen müssen. Apnoetauchen oder auch Freitauchen ist die ursprünglichste Art des Tauchsports. Es vereint die körperliche Herausforderung mit fantastischen Naturerlebnissen und lässt den Taucher wirklich eins sein mit Wasser und Umgebung. Für alle, die das Freitauchen lernen und nur mit Schnorchel, Flossen und Neoprenanzug in die Unterwasserwelt eintauchen wollen, liefert Dagmar Andres-Brümmer mit diesem Buch die ideale Anleitung. Im Fokus steht dabei nicht die Jagd nach neuen Tauchrekorden, sondern die sinnvolle Steigerung der eigenen Fitness und Beweglichkeit im und unter Wasser. • 6. vollständig überarbeitete Auflage des Standardwerks für Apnoetaucher mit neuen, aktuellen Fotos und Abbildungen • Was ist Apnoetauchen? Grundlagen und Voraussetzungen für das Tauchen ohne Tauchgerät • Die richtige Tauchausrüstung: Alles über Schnorchel, Flossen, Tauchcomputer und Co. • Mit Übungen für effizientes Apnoe-Training: Detaillierte Anleitungen für Bewegungsabläufe und die richtige Atemtechnik • Die Praxis des Tauchens: Tipps für das Tieftauchen, Streckentauchen und Zeittauchen. Von Atemtraining bis Tauchequipment: Apnoetauchen lernen Schritt für Schritt.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/06473 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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