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Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Iburg, Anne
Titel:Köstlich essen - Cholesterin senken
Titelzusatz:Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
Reihe/Zeitschrift:(Köstlich essen)
Verfasserangabe:Anne Iburg
Erschienen:3., überarbeitete Auflage - Stuttgart : Trias, 2018. - 144 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-10040-1
Standort:Körper
Schlagwort(e):Cholesterin ; Low Density Lipoprotei ; High Density Lipoprotein
Annotation:Diätmargarine statt Frühstücksei? Keine Angst - Einschränkungen gibt es in diesem Buch nicht! Auch wenn Ihre Cholesterin- und anderen Blutfettwerte nicht gut sind, müssen Sie das Rührei am Morgen und den saftigen Sonntagsbraten nicht meiden. Mit nur ein paar kleinen Änderungen Ihrer Ernährung können Sie eine ganze Menge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun. - Über 140 Rezepte: Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen - hier finden Sie für jeden Anlass etwas Leckeres. - Die Wahrheit über Cholesterin: vom bösen LDL bis zum nützlichen HDL - das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen. - Einkaufen leicht gemacht: Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen gehört. Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit!

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/08568 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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