Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Oberle, Sina
Titel:Der Zyklus-Code
Beteiligte:Kmiotek, Heike [Illustratorin]
Titelzusatz:Dein Ratgeber bei Stimmungsschwankungen vor der Periode
Verfasserangabe:Sina Oberle; Illustratorin: Heike Kmiotek
Erschienen:1. Auflage - München : Komplett-Media, 2020. - 192 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8312-0556-1
EAN:9783831205561
Standort:Körper
Schlagwort(e):Menstruationszyklus ; Stimmung ; Frau ; Emotion ; Affirmation
Annotation:Hat man als Frau schlechte Laune, heißt es: Hast du deine Tage? Dabei besteht der Zyklus aus mehr Phasen als der Menstruation und den Tagen dazwischen. In jedem Lebens- und Zyklusabschnitt nehmen unterschiedliche Hormone Einfluss auf den weiblichen Körper - deshalb gibt es für eine Frau bessere oder schlechtere Zeitpunkte, um eine Gehaltsverhandlung zu führen, ein schwieriges Gespräch zu suchen oder eine große Anschaffung zu tätigen. Diese Stimmungsschwankungen können soweit führen, dass sich Frauen vor allem in der zweiten Zyklushälfte selbst nicht wieder erkennen. Sina Oberle erklärt in ihrem Buch, wann welche Hormone im weiblichen Körper aktiv sind, was sie mit dem Wohlbefinden machen und wie du sie optimal für deine Lebensführung nutzen kannst. Außerdem erklärt sie, wie du deine psychischen Beschwerden vor der Regelblutung in den Griff bekommst.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/01210 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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