Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Schapowal, Andreas
Titel:Geräuschüberempfindlichkeit. Wenn Hören zum Problem wird
Titelzusatz:Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden - endlich wieder unbeschwert hören
Verfasserangabe:Andreas Schapowal
Erschienen:Hannover : humboldt, 2023. - 144 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8426-3154-0
Preis:22,00 Euro
Standort:Körper
Schlagwort(e):Hyperakusis ; Geräusch ; Auditive Wahrnehmung ; Misophonie ; Entspannungsverfahren ; Autogenes Training ; Progressive Muskelentspannung ; Hypnose ; Ohr
Annotation:Hektik im Alltag, Stress in der Arbeit, ständiger Lärm – jeden Tag wirken die unterschiedlichsten Einflüsse auf uns ein und unsere Sinne werden immer stärker gefordert. Besonders die Lärmbelastung ist ein Problem, das weit verbreitet und den meisten Menschen bekannt ist. Anders sieht es mit der Geräuschüberempfindlichkeit aus, obwohl immer mehr Menschen darunter leiden. In diesem Ratgeber erklärt der Spezialist Dr. Andreas Schapowal, wann und warum Hören zum Problem werden kann. Er geht auf physische und psychische Ursachen ein und nennt bewährte Behandlungsmöglichkeiten, etwa die kognitive Verhaltenstherapie und die medizinische Hypnose, mit denen er seit vielen Jahren erfolgreich arbeitet. Er stellt zahlreiche Übungen zur Selbsthilfe vor, die bei Hörproblemen wirken.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/04902 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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