Online Katalog Stadtbibliothek G�ppingen - Suchen: Poeckh, Peter

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Sachbuch

Autor:	Poeckh, Peter ; Mehl, Volker
Titel:	Gelenke gut, alles gut
Beteiligte:	Weiss, Christian M. [Illustrator]
Titelzusatz:	Beschwerden lindern und vorbeugen durch Ayurveda und gezielte Bewegung ; mit effektiven �bungen und heilsamen Rezepten
Verfasserangabe:	Peter Poeckh; Volker Mehl; Illustrator: Christian M. Weiss
Erschienen:	1. Auflage - M�nchen : S�dwest-Verl., 2021. - 160 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:	978-3-517-09976-7
Preis:	18,00 Euro
Standort:	K�rper Bewegungsapparat
Schlagwort(e):	Ayurveda ; Schmerz ; Arthrose ; Gicht ; Rheuma
Annotation:	Linderung und Prophylaxe f�r Gelenkbeschwerden. Zehn Millionen Deutsche sind von Beschwerden und Einschr�nkungen des Bewegungsapparats betroffen, allein 5 Millionen von Arthrose. Dr. Peter Poeckh, renommierter Mediziner und Bewegungsexperte aus Wien, und Volker Mehl, der bekannteste deutsche Ayurveda-Koch, haben sich zusammengetan, um ihr umfassendes Wissen in diesem Ratgeber weiterzuvermitteln. Der Mediziner und Bewegungsexperte hat f�r 15 spezifische Krankheitsbilder einfache und effektive �bungen konzipiert, die gezielt Linderung verschaffen. Volker Mehl erg�nzt dieses Bewegungs-Programm und zeigt, wie Ern�hrung nach ayurvedischen Prinzipien Gelenkbeschwerden positiv beeinflussen kann. Beide Prinzipien vereint wirken nicht nur als Linderung, sondern auch als Prophylaxe f�r Beschwerden von Arthrose �ber Gicht und Rheuma bis hin zu Fersensporn oder Tennisellenbogen.