Online Katalog Stadtbibliothek G�ppingen - Suchen: Nehls, Michael

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Sachbuch

Autor:	Nehls, Michael
Titel:	Das ersch�pfte Gehirn
Titelzusatz:	Der Ursprung unserer mentalen Energie � und warum sie schwindet. Willenskraft, Kreativit�t und Fokus zur�ckgewinnen
Verfasserangabe:	Michael Nehls
Erschienen:	Originalausgabe - M�nchen : Heyne Verlag, 2022. - 368 Seiten. - Diagramme - H�he: 207 x Breite: 135 x St�rke: 33, Gewicht: 478
ISBN13:	978-3-453-21813-0
Preis:	18,00 Euro
Standort:	K�rper Gehirn
Annotation:	Die Kapazit�t unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gef�hl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen � wir leben in einer chronisch ersch�pften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazit�t unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ern�hrung, sch�dliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder sch�dliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu f�hrt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt. Dr. med. Michael Nehls begibt sich auf die Suche nach der Quelle unserer mentalen Energie � und er wird f�ndig. So kann er erstmals zeigen, wo unser �Hirn-Akku� sitzt, welche Funktion ihm innerhalb unseres Gehirns zukommt und was das f�r unser Denken bedeutet. Dr. Nehls beschreibt, welche fatalen Folgen ein schrumpfender mentaler Akku f�r uns, unsere Gesellschaft und zuk�nftige Generationen haben kann � und wie wir dem entgegenwirken k�nnen.