Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Höfler, Heike
Titel:Die Nackenschule
Titelzusatz:Gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
Verfasserangabe:Heike Höfler
Erschienen:Taschenbuchausg., 1. Aufl. - München : Goldmann, 2014. - 149 S.. - zahlr. Ill. (farb.) - 21 cm
ISBN13:978-3-442-22082-3
Einband:kt.
Preis:13,00 Euro
Standort:Körper
Schlagwort(e):Nacken ; Übung ; Kopf ; Hals ; Schulter ; Verspannung ; Entspannung ; Muskel ; Wirbelsäule ; Körperhaltung
Annotation:Der medizinische Ratgeber für Patienten mit Schmerzen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich stellt Übungsprogramme zur Lockerung der Muskulatur, zur Dehnung und Kräftigung vor (teilweise mit Hilfsmitteln wie Theraband oder Igelball).

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
16/05402 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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