Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Riegler, Martin ; Grossmann, Andrea
Titel:Richtig essen bei Reflux und Sodbrennen
Titelzusatz:50 genussvolle Rezepte für mehr Lebensqualität
Verfasserangabe:Martin Riegler ; Andrea Grossmann
Erschienen:1. Aufl. - Wien : Kneipp Verlag, 2016. - 128 S. : Ill.(farb.)
ISBN13:978-3-7088-0678-5
Preis:18,00 Euro
Standort:Körper
Schlagwort(e):Reflux ; Sodbrennen ; Ernährung ; Zucker ; Kohlenhydrate
Annotation:Bereits jeder Dritte wird heute von Sodbrennen und saurem Aufstoßen geplagt. Diese typischen Symptome der Reflux-Krankheit sind mehr als eine lästige Lifestyle-Erkrankung, deren Hauptursache in falschen Ernährungsgewohnheiten liegt. Im Speziellen ist es das Übermaß an konzentriertem Zucker, der sich heute in nahezu allen Nahrungsmitteln findet. Ein vorübergehender Verzicht hilft vielen, auch ohne Arzneimittel beschwerdefrei zu werden. Aber wie kocht und genießt man ohne Kohlenhydrate? Die Rezepte vermitteln Betroffenen erstmals eine klar gegliederte Orientierung, welche Nahrungsmittel in welcher Phase der Beschwerden guttun und gleichzeitig den Gaumen erfreuen. Die Autoren - Haubenköchin Andrea Grossmann, selbst Reflux-Betroffene, und Reflux-Spezialist Univ.-Prof. Dr. Martin Riegler - liefern dazu eine Fülle langjährig erprobter Tipps sowie 50 köstliche Rezepte zum Nachkochen. Ein idealer Ratgeber für alle, die konsequent die Ursache ihrer Reflux-Krankheit vermeiden und sich dabei kulinarisch verwöhnen möchten.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
18/09820 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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