Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Autor:Hoyos, Philippa ; Lovrek, Leopold ; Lovrek, Lukas ; Eltz, Albrecht
Titel:Iss doch logisch! Das Basenbuch für Körper und Geist
Titelzusatz:Rezepte & Übungen für 7 Tage
Verfasserangabe:Philippa Hoyos, Leopold & Lukas Lovrek, Albrecht Eltz
Erschienen:2. aktualisierte Auflage - Wien : Maudrich, 2022. - 159 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-99002-145-3
Einband:gebunden
Preis:23,00 Euro
Standort:Ernährung
Annotation:Unser moderner, stressgeprägter Lebensstil hat oft eine Übersäuerung des Körpers zur Folge. Das Ziel der basischen Ernährung und eines gesunden Lebensstils ist es, dem Körper ausreichend Nährstoffe, Flüssigkeit, Bewegung und Ausgeglichenheit in allen Bereichen anzubieten. Nur eine Woche „basisch“ kann helfen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um den Körper zu reinigen, von Altlasten zu befreien und wieder in Balance zu bringen. Mit einfachen Rezepten, Bewegungs- und Entspannungsübungen können auch Sie Ihren Körper und Geist in nur 7 Tagen wieder in Balance bringen. Die drei Grundbausteine der Gesundheit – Entgiften, Abnehmen, Wohlfühlen – werden durch den alltagstauglichen Praxisteil leicht und schnell umsetzbar.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/05394 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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