Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
14.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Titel:Bauchfett-weg-Konzept
Titelzusatz:Die besten Schlank-Rezepte ; clevere Ernährungstipps ; einfache Fitnessübungen
Erschienen:Köln : Naumann & Göbel, 2023. - 140 Seiten. - Illustrationen - 25 cm
ISBN13:978-3-625-19375-3
EAN:9783625193753
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Ernährung ; Fitness ; Übung
Annotation:Dieser Ratgeber ist eine vielseitige Handreichung für alle, die ihre "Rettungsringe" um den Bauch loswerden möchten, um ihre Gesundheit und ihre persönliche Zufriedenheit zu verbessern. Mit zahlreichen Praxistipps, Übungen und rund 40 vegetarischen, Fleisch- und Fischrezepten. Bauchfett gesund und dauerhaft verlieren • Genau erklärt – Ursachen, Auswirkungen von und Abhilfe gegen Bauchfett • Fit & aktiv – einfaches Ausdauer-Sportprogramm und 10-Minuten-Fitness-Einheiten • Gesund & lecker – Über 40 Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen • EXTRA: Ein 2-Wochen-Speiseplan zur einfachen Ernährungsumstellung

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/06241 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 14.06.2024)
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