Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Autor:Vormann, Jürgen ; Ilies, Angelika
Titel:Expresskochen Säure Basen
Beteiligte:Strickert, Ela [Ill.]
Titelzusatz:Schnelle basische Rezepte für jeden Tag
Reihe/Zeitschrift:(GU Gesund essen)
Verfasserangabe:Jürgen Vormann ; Angelika Ilies ; Ill.: Ela Strickert
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2019. - 160 S. : zaglr. Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-8338-6872-6
Preis:17,00 Euro
Standort:Ernährung
Schlagwort(e):Ernährung
Annotation:Raus aus der Müdigkeitsfalle und der Übersäuerung und den Körper wieder in Balance bringen - ein Wunschtraum von vielen! Die gesunde Säure-Basen-Küche ist ein Riesenthema und wird mit Expresskochen Säure-Basen von Dr. Jürgen Vormann, dem Säure-Basen-Experten Nr. 1, jetzt noch alltagstauglicher und Büro-kompatibler. Ob Frühstück, Snacks, Salate, Suppen, Hauptgerichte oder Desserts: Alle Gerichte sind ruck, zuck fertig, auch für Anfänger geeignet und so ausgewogen, dass sie in jeder Situation zum Säure-Basen-Gleichgewicht beitragen - und damit zu mehr Fitness und Energie. Dazu gibt's jede Menge Tipps, welche Lebensmittel basisch sind, wie sie auf den Körper wirken und wie sich selbst im Berufsalltag und unterwegs leicht basische Alternativen einbauen lassen. Gegen Übersäuerung hilft am allerbesten: bloß kein Stress. Und basische Express-Leckereien wie Buchweizen-Pancakes, Süßkartoffel-Suppe, Quinoa Bowl, Karamellmöhren oder Pflaumen-Crumble sind das beste Rezept dafür!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
18/09568 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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