Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Lauenroth, Sophie
Titel:Du darfst heilen
Titelzusatz:Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf dich vertrauen kannst
Verfasserangabe:Sophie Lauenroth
Erschienen:Berlin : Goldegg, 2024. - 266 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-99060-393-2
EAN:9783990603932
Preis:22,00 Euro
Schlagwort(e):Erziehung ; Bindungstheorie ; Familie
Annotation: „Vielleicht hat es doch geschadet …”: Wie die Vergangenheit das Hier und Jetzt beeinflusst Sich für etwas entschuldigen, für das man nicht verantwortlich ist, oder nicht Nein sagen können: Manche nennen diese Verhaltensmuster "people pleasing", andere sprechen vom "inneren Kind" oder von den Folgen eines Traumas. Von klein auf werden uns Überzeugungen und Erwartungen auferlegt, die uns bis ins Erwachsenenalter begleiten und unser Verhalten bestimmen. Sophie Lauenroth macht Schluss mit dem transgenerationalen Trauma! Die renommierte Psychologin klärt auf, wie uns die Sprüche aus unserer Kindheit prägen, und zeigt Wege, die inneren Verletzungen zu überwinden. Mit ihrer Methode "Verstehen - Verändern - Vertrauen" führt sie in drei Schritten zu nachhaltiger Heilung. Behutsam erklärt sie, dass viele transgenerationale Wunden ganz normal sind, und führt zu der Erkenntnis: Es ist in Ordnung, loszulassen - wir dürfen und können heilen!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
24/05001 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar
23/10327 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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