Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
28.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Kleinschmidt, Carola
Titel:Burnout - und dann?
Titelzusatz:Wie das Leben nach der Krise weitergeht
Verfasserangabe:Carola Kleinschmidt
Erschienen:München : Kösel, 2016. - 240 S. : Ill.
ISBN13:978-3-466-34636-3
Preis:18,00 Euro
Standort:Psychische Störung
Schlagwort(e):Burn-out ; Erschöpfung ; Lebensfreude ; Work-Life-Balance ; Multitasking ; Perfektionismus ; Krise
Annotation:Es gibt ein gutes Leben nach dem Burnout! So enthusiastisch sprechen manche Menschen, die eine Burnout-Krise erlebten. Andere fürchten, irgendwann wieder in die Erschöpfungsfalle zu tappen. Nach einem Burnout gibt es deshalb viele Fragen: - Wie komme ich ins Leben zurück? - Was muss ich wirklich ändern? - Wie gestalte ich mein Leben, damit Energie und Lebensfreude dauerhaft Platz haben? Carola Kleinschmidt hat viele Betroffene als Autorin über Jahre begleitet und beschreibt, wie der Alltag nach der Krise aussehen kann. Dabei wird deutlich, was wirklich hilft, nicht wieder auszubrennen. Ein Mutmachbuch für ein anhaltend positives Lebensgefühl!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
17/00680 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 28.06.2024)
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