Sprache


DVD Sachthema

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Sport
Titel:Figur Pilates
Beteiligte:Eastwood, Clitora [Regie] ; Canda [Darst.]
Titelzusatz:Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper
Erschienen:BRD, 2016. - 1 DVD [ca. 65 Min.] - PAL
Fußnote:Sprache: Deutsch
EAN:4029378160112
FSK/USK ab:0 Jahre
Standort:Fitness
Annotation:Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön! Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut. Mit dem Powerhouse zur Wunschfigur! Der Fokus liegt auf dem "Powerhouse", einem Zusammenspiel der Muskulatur von Po, Beckenboden, Bauch und unterem Rücken, das für eine intensive Straffung dieser Regionen und eine optimale Körperhaltung sorgt. Stressfrei und schonend! Da die Bewegungen besonders ruhig ausgeführt werden, wirkt Figur Pilates höchst entspannend und eignet sich auch für Anfänger und Trainierende mit Gelenkproblemen. Figur Pilates bringt jeden Körper ganz sanft in Bestform - das Alter spielt dabei keine Rolle. Canda0

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
16/17101 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

Tipps

Andere fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.