Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
1. OG - Arbeit & Beruf
Titel:Stark trotz Stress
Beteiligte:Heim, Vera ; Lindemann, Gabriele ; Mumm, Anja ; Scharnhorst, Julia ; Zadrobilek, Brigitte
Titelzusatz:Gelassenheit finden und Kraft tanken im Job
Verfasserangabe:Vera Heim, Gabriele Lindemann, Anja Mumm, Julia Scharnhorst, Brigitte Zadrobilek
Erschienen:1. Auflage - Freiburg : Haufe Group, 2021. - 330 Seiten. - Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß - 24 cm
ISBN13:978-3-648-15538-7
EAN:9783648155387
Einband:kartoniert
Standort:Arbeitswelt
Annotation:Der Achtsamkeitsratgeber zeigt Strategien für einen guten Umgang mit Stress im Berufsalltag und betont die Bedeutung von Pausen und Entspannung. Viele Selbsttests, Übungen und konkrete Tipps.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
21/08409 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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