Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Ohm, Dietmar
Titel:Der kleine Anti-Angst-Coach
Titelzusatz:Die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken
Reihe/Zeitschrift:(Der kleine Coach)
Verfasserangabe:Dietmar Ohm
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Trias, 2022. - 143 Seiten. - Illustrationen - 21 cm
ISBN13:978-3-432-11506-1
EAN:9783432115061
Preis:17,00 Euro
Standort:Psyche
Schlagwort(e):Generalisierte Angststörung ; Panikattacke ; Flugangst ; Arachnophobie ; Zahnbehandlungsphobie ; Akrophobie ; Klaustrophobie ; Soziale Phobie ; Systematische Desensibilisierung ; Konfrontationstherapie ; Achtsamkeit
Annotation:Ratgeber über die Ursachen verschiedener Angststörungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche Übungen zur Bewältigung von Angst und Panikattacken.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/07094 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

Tipps

Andere fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.