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Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Titel:Abnehmen mit Skyr
Titelzusatz:Der gesunde Ernährungstrend aus Island. 50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt
Erschienen:1. Auflage - Igling : EMF Edition Michael Fischer, 2020. - 128 Seiten
ISBN13:978-3-96093-681-7
Preis:15,00 Euro
Standort:Ernährung
Annotation:Abnehmen mit Sky Einfach, gesund und genussvoll zur Traumfigur - mit dem traditionellen isländischen Milchprodukt ist dies kein Problem. Denn mithilfe des Wunder-Quarks lässt sich die Ernährung optimieren und genussvoll Gewicht verlieren. Mit über 50 fettarmen und eiweißreichen Rezepten lässt sich Skyr zu allen Tageszeiten einsetzen - zum Frühstück oder Abendessen, beim Salat, als Dessert oder Drink und als Snack für zwischendurch. Die ganze Skyr-Bandbreite reicht vom Skyr-Cheesecake mit Himbeeren über Strawberry-Skyr-Smoothie bis hin zu Rote-Bete-Skyr-Caprese. Die Wochenpläne und die Kalorienvergleichstabelle erleichtert den Einstieg in eine ausgewogene Ernährung mit dem isländischen Traditionsprodukt.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/05367 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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