Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Autor:Meier-Ivancan, Monica
Titel:Meine wunderbare Basenküche
Titelzusatz:Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
Verfasserangabe:Monica Meier-Ivancan
Erschienen:2. Auflage - München : ZS Zabert und Sandmann, 2022. - 165 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-96584-184-0
Einband:gebunden
Preis:23,00 Euro
Standort:Ernährung
Annotation:„Anders essen heißt anders leben.“ Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ernährt, hat sich ihr Leben komplett verändert. „Früher habe ich eine Diät nach der nächsten ausprobiert. Heute verzichte ich auf nichts, sondern esse gezielt, was mir guttut – und fühle mich jünger, fitter und wohler als mit Mitte 20.“ Isst man zu viele säurebildende Lebensmittel, gerät der Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht und der Körper übersäuert. Man fühlt sich müde, die Haut ist unrein, das Bindegewebe schwammig, Nägel und Haare sind brüchig. Mit Lebensmitteln, die den Säurebildnern entgegenwirken, kommt der Körper wieder in Balance und kann seine Selbstheilungskräfte aktivieren.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/05312 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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