Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Autor:Günther, Caro Mareike
Titel:Iss dich fit mit Caro
Titelzusatz:Schnelle Rezepte für einen gesunden Lebensstil
Reihe/Zeitschrift:(#Foodie)
Verfasserangabe:Caro Mareike Günther
Erschienen:1. Auflage - München : ZS, 2022. - 165 Seiten. - Illustrationen - 25 cm
ISBN13:978-3-96584-288-5
EAN:9783965842885
Einband:Festeinband
Preis:25,00 Euro
Standort:Kochen & Backen
Annotation:Enthält über 70 leckere, gesunde und schnell zubereitete Rezepte. Zusätzlich gibt die Influencerin Caro Mareike Günther Tipps zur gesunden und ausgewogenen Ernährung. Gesunde und natürliche Ernährung darf kein Luxus sein. Es ist was Körper, Seele und Geist täglich verdienen, aber bedingt durch ständigen Zeitmangel oft schwer umsetzbar ist. Hier kommt das Buch von Caro Mareike zur Hilfe, denn in diesem Kochbuch finden sich einfache und vor allem schnelle Gerichte, welche innerhalb kurzer Zeit zubereitet sind - und das ohne ausgefallene Zutaten. Das Beste: Die Rezepte sind alltagstauglich und kein Lebensmittel wird kategorisch ausgeschlossen. Das Kochbuch gibt einen Einblick in die Lebensmittelkunde und erklärt die Vorteile einer ausgewogenen, natürlichen Ernährung. Ein Ernährungsplan ist nie allgemeingültig, sondern sollte auf die eigene Lebenssituation abgestimmt werden. Die über 70 Rezepte sind bunt gemischt aber alle glutenfrei umsetzbar, da sich Caro selbst glutenfrei ernährt . Vom Frühstück mit Ei oder Chia-Samen, zu besonderen Säften, über Hauptmahlzeiten zu gesunden Desserts und Snacks: Die abwechslungsreichen Rezepte von Caro Mareike lassen keine Wünsche offen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/06373 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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