Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
14.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Autor:Lützner, Hellmut ; Million, Helmut
Titel:Richtig essen nach dem Fasten
Reihe/Zeitschrift:(GU : Ratgeber Gesundheit)
Verfasserangabe:Hellmut Lützner ; Helmut Million
Erschienen:Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - München : GU, 2019. - 127 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-7355-3
Preis:15,00 Euro
Standort:Ernährung
Annotation:Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann. Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit. Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage. So bewahren Sie Ihren Fastenerfolg.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/05396 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 14.06.2024)
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