Sprache

Sachbuch

Status
verfügbar
Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
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Autor:Treleaven, David ; Britton, Willoughby [Mitarbeiter]
Titel:Traumasensitive Achtsamkeit
Beteiligte:Stippa, Anna [Übersetzerin]
Einheitssachtitel:Trauma-sensitive mindfulness. Practices for safe and transformative healing
Titelzusatz:Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern. Sicherheit und Stabilität vermitteln. Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis
Verfasserangabe:David Treleaven; Übersetzerin: Anna Stippa; Mitarbeiter: Willoughby Britton
Erschienen:1. Auflage - Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2019. - 336 Seiten
Fußnote:Aus dem Englischen übersetzt
ISBN13:978-3-86781-216-0
Preis:26,00 Euro
Standort:Psychische Störung
Therapie
Schlagwort(e):Trauma ; Achtsamkeit ; Posttraumatische Belastungsstörung
Annotation:Die 5 Prinzipien traumasensitiver Achtsamkeit Von Grundschulen über MBSR-Kurse bis hin zu psychotherapeutischen Praxen - Achtsamkeitsmeditation hat sich in vielen Bereichen der Gesellschaft etabliert. Gleichzeitig ist Trauma eine Tatsache in unserem Leben: Fast jeder Mensch ist irgendwann einmal mit einem traumatischen Ereignis konfrontiert. Das bedeutet, dass es überall dort, wo Achtsamkeit praktiziert wird, jemanden geben wird, der oder die mit Trauma zu kämpfen hat. David Treleaven ist Psychotherapeut und forscht seit vielen Jahren zu Achtsamkeit und Trauma. Auf dieser Basis formuliert er fünf Prinzipien, mit deren Hilfe Traumaüberlebende von der positiven Wirkung eines Achtsamkeitstrainings profitieren können. Er zeigt 36 spezifische Modifikationen für die Achtsamkeitspraxis, die dazu dienen, die Sicherheit und Stabilität von Traumaüberlebenden zu unterstützen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/04249 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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