Sprache

Sachbuch

Status
verfügbar
Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
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Autor:Nommsen, Ingo
Titel:Hilfe, ich bin zu nett!
Titelzusatz:Grenzen setzen, wenn andere Ihre Freundlichkeit ausnutzen ; Schritt für Schritt zur Selbstbehauptung
Verfasserangabe:Ingo Nommsen
Erschienen:München : Ariston, 2021. - 256 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-424-20241-0
Preis:18,00 Euro
Standort:Psyche
Selbstvertrauen
Schlagwort(e):Freundlichkeit ; Selbstbehauptung ; Erwartung ; Bedürfnis ; Selbstwahrnehmung
Annotation:Raus aus der Nettigkeitsfalle. "Sie sind zu nett!« sagt ihm Frank Elstner. Was Ingo Nommsen am Anfang seiner Karriere erst nicht versteht, erweist sich mit den Jahren als treffende Einschätzung. Er geht Konflikten und harten Entscheidungen aus dem Weg, erfüllt fremde Erwartungen, koste es was es wolle, und stellt die eigenen Bedürfnisse hintan - bis ein privater Schicksalsschlag zum Wendepunkt wird. Nah am eigenen Lebensweg erklärt Ingo Nommsen, welche Schritte er machte, um aus seiner Misere herauszukommen und sich neu selbst zu behaupten. Er erläutert die häufigsten Verhaltensfallen und erkundet die effektivsten Auswege: Warum will ich es allen recht machen? Wie kann ich meine Denkweise verändern? Wie lerne ich, künftig Nein« zu sagen? Ingo Nommsen zeigt, dass es nur kleine Verhaltensänderungen im Alltag braucht, um große Schritte aus der Nettigkeitsfalle zu machen. Freundlich sein, ohne sich selbst ausnutzen zu lassen. Ihr Weg beginnt jetzt!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/01343 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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