Online Katalog Stadtbibliothek G�ppingen - Suchen: Flemmer, Andrea - Ich helfe mir selbst

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Sachbuch

Autor:	Flemmer, Andrea
Titel:	Ich helfe mir selbst - Verdauungs-und Darmbeschwerden
Titelzusatz:	Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das k�nnen Sie selbst tun.
Verfasserangabe:	Andrea Flemmer
Erschienen:	Originalausgabe - Hannover : humboldt, 2021. - 160 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:	978-3-8426-2986-8
Standort:	K�rper Verdauung
Schlagwort(e):	Verdauung ; Darm ; Alternativmedizin
Annotation:	� Alle wissenschaftlich belegten und bew�hrten Ma�nahmen aus konventioneller und alternativer Medizin in einem Ratgeber � F�r alle, die die Behandlung bei ihrem Arzt aktiv und mit nebenwirkungsfreien Alternativen unterst�tzen m�chten. Was tun, wenn es im Bauch rumort? Bl�hungen, Durchfall, V�llegef�hl oder Lebensmittelunvertr�glichkeiten � immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Pr�parate helfen, wenn �berhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden k�nnen leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfema�nahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin vor � von einer darmgesunden Ern�hrung und der F�rderung von Darmbakterien �ber Heilpflanzen und Nahrungserg�nzungen bis hin zu Massage und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!