Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Sport
Autor:Klein, Barbara
Titel:Miniband Fitness
Titelzusatz:Das effektive Ganzkörper-Training ; Übungsprogramme auf DVD mit 65 Minuten Laufzeit, plus kostenlos online
Verfasserangabe:Barbara Klein
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2017. - 48 S. : zahlr. Ill. farb.) + 1 DVD
ISBN13:978-3-8338-6225-0
Preis:17,00 Euro
Standort:Fitness
Annotation:Fit, schlank und gesund mit dem Miniband. - Die besten Übungen - vielseitig und hocheffektiv! - Mit einem abwechslungsreichen Ausdauertraining stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und kurbeln die Fettverbrennung an. - Das Krafttraining für verschiedene Kprperpartien formt schöne Muskeln und hilft beim Kampf gegen die Problemzonen. - Auf der DVD oder online finden Sie zwei motivierende Programme - so können Sie gleich loslegen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
17/03956 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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