Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Heller, Laurence ; Doerne, Angelika
Titel:Befreiung von Scham und Schuld
Titelzusatz:Alte Überlebensstrategien auflösen und Lebenskraft gewinnen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell NARM
Verfasserangabe:Laurence Heller, Angelika Doerne
Erschienen:München : Kösel Verlag, 2020. - 431 Seiten. - Diagramme
ISBN13:978-3-466-34715-5
Standort:Psyche
Schlagwort(e):Schamgefühl ; Schuld ; Emotion ; Bedürfnis
Annotation:Das Grundlagenwerk zum Thema Scham und Schuld Scham und Schuld sind sehr tief sitzende Gefühle, die uns oft nicht einmal bewusst sind, die unser Lebensgefühl jedoch nachhaltig beeinflussen können. Der renommierte Psychotherapeut und Begründer des NARM-Ansatzes Laurence Heller und die Therapeutin Angelika Doerne erläutern in diesem Buch die Erscheinungsformen und Folgen dieser negativen Emotionen. Sie erklären die Ursachen und zeigen Wege zur Befreiung auf. Dabei spielt unser gesamtes Erleben eine wichtige Rolle: Durch tiefes Verstehen, Annehmen unserer Gefühle und Bedürfnisse und mehr Mitgefühl mit uns selbst können fest verwurzelte Scham und Schuld gelockert werden. Dann gewinnen wir Lebenskraft, Freude, Liebesfähigkeit, Klarheit und Zufriedenheit!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/07136 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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