Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
02.07.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Schöps, Inge
Titel:Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Titelzusatz:Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien
Verfasserangabe:Inge Schöps
Erschienen:2. Neuausgabe - München : Droemer Knaur, 2020. - 256 Seiten. - Illusrationen
ISBN13:978-3-426-67588-5
Standort:Yoga
Schlagwort(e):Yogasutra ; Meditation ; Hatha Yoga ; Pranayama ; Dhyana
Annotation:Das Yoga-Standardwerk für die Yoga-Praxis: ideal für Einsteiger & Fortgeschrittene Die Yogalehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps bietet in ihrem Longseller: - Umfangreicher Übungsteil: Mehr als 700 brillante Fotos, detailgenaue Schritt-für-Schritt Anleitungen sowie ausführliche Beschreibungen von über 120 Asanas - Zahlreiche Variationen, leichtere Alternativen für Anfänger und schwierigere Varianten für Fortgeschrittene - Individuell kombinierbare Übungssequenzen - für zu Hause oder unterwegs - Einführung in die elementaren Atem- und Meditationstechniken - Ein fundierter Überblick über die zentralen Aspekte der Geschichte und Philosophie des Yoga.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/03838 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 02.07.2024)
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