Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Harke, Sylvia
Titel:Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet
Titelzusatz:Die 100 häufigsten Fragen und Antworten
Verfasserangabe:Sylvia Harke
Erschienen:5. Auflage - Petersberg : Via Nova, 2019. - 288 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-86616-356-0
Preis:19,00 Euro
Standort:Psyche
Schlagwort(e):Hochsensibilität ; Stressmanagement
Annotation:Wie Hochsensible den Alltag meistern. Von Partnerschaft bis Berufsleben: Hochsensible Menschen müssen sich in allen Lebensbereichen besonderen Herausforderungen stellen. Vieles, was für normalsensitive Menschen keine Belastung darstellt, ist für Menschen mit HSP bereits eine Überstimulation, die Stress auslösen kann. Wie Hochsensible den Alltag gelassen meistern können, erklärt die Psychologin Sylvia Harke in ihrem zweiten Ratgeber. Wunderbar praktisch, feinfühlig und ermutigend gibt sie konkrete Tipps: Was ist Hochsensibilität und wie funktioniert die Wahrnehmung bei hochsensiblen Menschen? Wie lerne ich, mit Stresssituationen umzugehen und fit für den Alltag zu werden? Wie kann ich hochsensible Kinder stärken und wertschätzend begleiten? Von Arztbesuch bis Vorstellungsgespräch: Typische Lebenssituationen und wie Hochsensible sie meistern können. Antworten auf Fragen hochsensibler Menschen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/03033 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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