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Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Hühn, Susanne
Titel:Heile die Wunden deiner Kindheit
Titelzusatz:Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
Reihe/Zeitschrift:(GU mind & soul)
Verfasserangabe:Susanne Hühn
Erschienen:München : Gräfe & Unzer, 2022. - 192 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-7971-5
Preis:17,00 Euro
Standort:Psyche
Schlagwort(e):Kindheitstrauma ; Depression ; Narzissmus ; Abhängigkeit ; Verhaltensmuster
Annotation:Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, sind unauffällig, gehorsam und erfahren doch nie die bedingungslose Liebe, die wir als Kind so sehr brauchen. Im Lauf der Zeit werden unsere Strategien zu Handlungsmustern und einengenden Glaubenssätzen. Solch ein emotionaler Rucksack macht es uns schwer, unser Leben selbstbestimmt zu gestalten. Susanne Hühn zeigt in diesem Buch wirkungsvolle Tools und Übungen, die uns dabei helfen, unseren Rucksack zu entrümpeln«. Seelische Wunden können heilen und wir erfahren die emotionale Sicherheit, die wir für ein glückliches Leben benötigen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/01301 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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