Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Autor:Kiechle, Marion ; Gorkow, Julie
Titel:Tag für Tag leichter - das Kochbuch
Titelzusatz:intelligent, intuitiv und individuell essen und abnehmen
Reihe/Zeitschrift:(GU)
Verfasserangabe:Marion Kiechle ; Julie Gorkow
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2020. - 192 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-7346-1
Preis:25,00 Euro
Standort:Ernährung
Annotation:Das Erfolgsrezept moderner Powerfrauen: Sie nehmen ihr Glück selbst in die Hand! Sagen nein zu Dickmachern aus Tüte, Dose und zu Diäten. Gehen ihren Weg zur Traumfigur selbstbewusst und nachhaltig - und kochen selbst! "Tag für Tag leichter - das Kochbuch" des erfolgreichen Expertinnen-Duos Prof. Dr. Marion Kiechle und Beauty- und Health-Journalistin Julie Gorkow bringt mit alltagstauglichen, gesunden und genussreichen Rezepten und praxiserprobtem Knowhow jede Frau zum individuellen Wunschgewicht. Ganz einfach, Schritt für Schritt. Frische, leichte Zutaten und smartes Meal Prep verbinden "busy" mit "easy": vom Frühstück über Snacks bis zu kalten und warmen Gerichten für mittags und abends, von Müslis, Powerdrinks, Salaten und Suppen bis zu Alltime-Favorites wie Pizza, Pasta, Pfannkuchen - mit diesen Rezepten schmecken selbst klassische Lieblingsgerichte jetzt aufregend schlank. Kalorien runter, Genuss rauf - das ist das nachhaltige Erfolgsrezept für die neue weibliche Leichtigkeit! Von Frauen, die es wirklich wissen - mit diesen Rezepten entkommt "Frau" der schleichende Gewichtszunahme! Von Frauen, die es wirklich wissen - mit diesen Rezepten entkommt "Frau" der schleichende Gewichtszunahme!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/05372 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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