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Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Autor:Flury, Doris
Titel:Eat good vegan beauty food
Titelzusatz:Gesunde Rezepte, die dich strahlen lassen
Verfasserangabe:Doris Flury
Erschienen:1. Auflage - München : Südwest, 2023. - 176 Seiten. - Illustrationen - 25 cm
ISBN13:978-3-517-10179-8
EAN:9783517101798
Einband:Festeinband
Preis:22,00 Euro
Standort:Ernährung
Annotation:Mit einer ausgewogenen veganen Ernährung kann man die Schönheit von innen und mit weiteren Tipps auch von außen unterstützen. Außerdem sind die vielseitigen Rezepte für alle Mahlzeiten auch alltags- und familientauglich und lassen den Genuss nicht zu kurz kommen. Innen und außen schön mit veganer Ernährung Mit diesen 85 veganen Beauty-Rezepten erklärt uns die Bloggerin und Ernährungswissenschaftlerin Doris Flury alles über eine ausgewogene Ernährung und zeigt uns, welche wichtigen Nährstoffe wo drin stecken und warum gewisse Lebensmittel gut für unsere Schönheit sind. Mit welchem Frühstück bekommen wir schon morgens den Superglow und starten energiereich in den Tag? Welche Snacks sind perfekt für Zwischendurch und tun gleichzeitig etwas für unsere Haut? Mit welchen Gerichten kurbeln wir den Stoffwechsel und die Kollagenbildung an? Das und noch viel mehr verrät Doris in diesem Buch. Außerdem gibt's die besten Rezepte für gesunde und natürlich süße Leckereien. Die schmecken nicht nur fantastisch, sondern lassen uns obendrein richtig strahlen. Und als kleines Beauty-Extra: vier Kosmetikrezepte für eine schöne Haut und glänzende Haare.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/06411 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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