Sprache


DVD Sachthema

Status
entliehen
Rückgabetermin
07.05.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Sport
Autor:Köhler, Ute [Darsteller-/in]
Titel:Jeden-Tag-Fitness
Beteiligte:Fastner, Gabi [Darsteller-/in] ; Fumolo, Andy [Darsteller-/in] ; Reiter, Christiane [Darsteller-/in] ; Ott, Yasmin [Darsteller-/in]
Reihe/Zeitschrift:(Tele-Gym ; 52)
Erschienen:BRD, 2021. - 1 DVD [ca. 113 Minuten]
Fußnote:Sprache: Deutsch
EAN:4015190011695
FSK/USK ab:0 Jahre
Standort:Fitness
Annotation:Aktiv sein und gesund bleiben. Bringt Bewegung in den Alltag, damit wir unseren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und er uns mühelos durchs Leben tragen kann. Körperliche und geistige Fitness fördern den Stoffwechsel, Schlaf und Biorhythmus, auch Abwehrkräfte, Stressreaktion und das gesamte Gleichgewicht des Lebens werden gestärkt. Tägliche Bewegung ist natürliches Anti-Aging und kann sogar Entzündungsprozesse reduzieren. Für diese DVD wurden acht Bewegungseinheiten zusammengestellt, mit denen man aktiv & gesund werden und vor allem auch bleiben kann.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/21070 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 07.05.2024)
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