Sprache


DVD Sachthema

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Titel:Seelen-Gym
Beteiligte:Haugg, Yvonne [Darstellerin] ; Berger, Ingrid [Darstellerin]
Titelzusatz:das leichte Bewegungsprogramm für mehr Lebensfreude : mit Meditationen
Reihe/Zeitschrift:(Tele-Gym ; 55)
Verfasserangabe:Darstellerin: Yvonne Haugg, Ingrid Berger
Erschienen:Tutzing : PSF Film + Video, 2021. - 1 DVD-Video [107 Minuten]. - farbig
EAN:4015190011725
Preis:19,90 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Lebensfreude ; Meditation ; Tele-GYM ; Affirmation ; Psyche
Annotation:Sind Sie gestresst, traurig oder mutlos? Nicht immer haben wir von jetzt auf gleich eine Lösung parat, die uns wieder in unsere innere Balance bringt. Allerdings können wir mit Hilfe gezielter Körperübungen und Affirmationen einen entscheidenden Einfluss auf unser Lebensgefühl nehmen. Der Weg über den Körper zur Psyche ist fast genauso erfolgreich wie andersherum. Also arbeiten wir am Körper mit großen und kleinen Bewegungen, um unsere Gefühle, unsere Psyche, positiv zu beeinflussen. Jede Übungseinheit besteht aus zwei Teilen: Bewegung und Entspannung mit Meditation! Das Programm beinhaltet auch einen Alltagstipp, den Sie in jeder Lebenslage anwenden können.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
21/21448 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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