Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Batra, Anil
Titel:Nichtrauchen!
Beteiligte:Buchkremer, Gerhard
Titelzusatz:Erfolgreich aussteigen in sechs Schritten
Reihe/Zeitschrift:(Rat & Hilfe)
Verfasserangabe:Anil Batra, Gerhard Buchkremer
Erschienen:6., aktualisierte Auflage - Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2017. - 127 Seiten. - Illustrationen - 21 cm
ISBN13:978-3-17-033691-9
EAN:9783170336919
Standort:Psychische Störung
Schlagwort(e):Tabakrauchen ; Tabakabhängigkeit ; Zigarette ; Rauchen ; Raucherentwöhnung
Annotation:Viele Raucher haben den Wunsch, das Rauchen aufzugeben, da sie die negativen Folgen nicht länger riskieren wollen. Nicht allen gelingt dieser Schritt ohne fremde Hilfe. Dieses Tabakentwöhnungsprogramm berücksichtigt sowohl den psychologischen als auch den körperlichen Aspekt der Abhängigkeit von der Zigarette. Es hat sich in zahlreichen wissenschaftlichen Studien als erfolgreiche Methode für die Raucherentwöhnung erwiesen und erscheint nun in einer 6., aktualisierten Auflage. Neben einer Erläuterung der Hintergründe der Tabakabhängigkeit erhält der Leser umfassende psychologische Unterstützung und Informationen zu möglichen medikamentösen Hilfen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/06277 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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