Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Branch, Rhena ; Willson, Rob
Titel:Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
Beteiligte:Strahl, Hartmut [Übersetzer]
Einheitssachtitel:Cognitive Behavioral Therapy for dummies < dt. >
Reihe/Zeitschrift:(... für Dummies)
Verfasserangabe:Rhena Branch, Rob Willson; Übersetzer: Hartmut Strahl
Erschienen:4. Auflage - Weinheim : VCH Verlagsges., 2023. - 411 Seiten. - Illustrationen
Fußnote:Aus dem Englischen übersetzt
ISBN13:978-3-527-71998-3
Preis:25,00 Euro
Standort:Psychische Störung
Schlagwort(e):Angst ; Zwangsstörung ; Depression ; Kognitive Verhaltenstherapie ; Essstörung ; Schlafstörung ; Abhängigkeit
Annotation:Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/00800 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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