Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Corso, Debbie
Titel:Stärker als Borderline
Beteiligte:Beifuss, Karin [Übersetzerin]
Einheitssachtitel:Stronger Than BPD
Titelzusatz:Wie du mit DBT dein Gefühlschaos kontrollieren kannst
Verfasserangabe:Debbie Corso; Übersetzerin: Karin Beifuss
Erschienen:1. Auflage - Freiburg i. Brsg. : Herder, 2018. - 204 Seiten
Fußnote:Aus dem Amerikanischen übersetzt
ISBN13:978-3-451-60057-9
Preis:22,00 Euro
Standort:Psychische Störung
Schlagwort(e):Borderline-Persönlichkeitsstörung ; Dialektisch-Behaviorale Therapie ; Stresstoleranz ; Emotionsregulation
Annotation:Menschen, die an der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) erkrankt sind, erleben die Welt fünffach intensiver als andere. Allein in Deutschland sind es 1,6 Mio. Debbie Corso fand einen Weg, mit starken Gefühlen und negativer Selbstwahrnehmung umzugehen: Die Dialektisch-Behaviorale Therapie, kurz DBT. Dieses skills training beinhaltet vier Module: Achtsam leben/Effektive Bewältigung von Stress/Regulierung von Emotionen/Training der sozialen Interaktion. In ihrem leicht zugänglichen Ratgeber zeigt Debbie Corso, wie es ihr damit gelungen ist, die Krankheit zu überwinden und macht betroffenen Mädchen und Frauen Mut, das Gefühlschaos unter Kontrolle zu bekommen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/04766 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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