Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
10.05.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Essen & Trinken
Autor:Daniels, Sabrina Sue
Titel:Hafer - Das Koch- und Backbuch
Titelzusatz:süß und herzhaft genießen mit Porridge, Kuchen, Bowls, Brot und mehr
Verfasserangabe:Sabrian Sue Daniels
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva, 2023. - 127 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7423-2248-7
Einband:Broschur
Preis:16,00 Euro
Standort:Lebensmittel
Annotation:Hafer ist ein wahres Superfood und dazu noch regional! Er ist ein natürlicher Cholesterinsenker, reguliert den Blutdruck und den Insulinspiegel und ist gut für das Immunsystem er enthält viele Ballaststoffe und ist perfekt für eine gesunde Ernährung. Darüber hinaus ist Hafer einfach lecker und eignet sich wunderbar für viele unkomplizierte Rezeptideen, die man selber machen kann: Nicht nur die fast schon klassischen Overnight Oats und Riegel, sondern auch herzhafte Gerichte wie Pfifferling-Spinat-Risotto, Kürbislasagne, Feta mit Sesam-Hafer-Kruste und gepuffter Curryhafer oder Gebackenes, zum Beispiel Haferflockenbrot und Hafer-Zwiebel-Schnecken, überzeugen von der Vielfalt des Superfoods.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/06234 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 10.05.2024)
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