Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
07.05.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Meißner, Carl
Titel:Das Ernährungs-Programm für gesunde Gefäße
Beteiligte:Lackner, Christine [Illustratorin]
Titelzusatz:Herzinfarkt, Demenzen und Aneurysmen gezielt vorbeugen
Verfasserangabe:Carl Meißner; Illustratorin: Christine Lackner
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Trias, 2023. - 150 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-11683-9
Standort:Körper
Schlagwort(e):Ernährung ; Blutgefäß ; Herzinfarkt ; Demenz ; Aneurysma ; Arterie ; Vene ; Schlaganfall ; Cholesterin ; Blutzucker ; Harnsäure ; Angiologie
Annotation:Gesunde und elastische Gefäße Wenn Sie Ihre Arterien und Venen intakt halten, haben Sie einen riesigen Schritt in Richtung Gesundheit und ein langes Leben getan. Denn Ablagerungen, Entzündungen und Risse in unseren Blutadern sind die gefährlichsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und die „Schaufensterkrankheit“. Das 4-Wochen-Programm des Ernährungsmediziners und Chirurgen Dr. Carl Meißner senkt Ihr Erkrankungsrisiko und führt Sie zu einem neuen gesunden Lebensstil. Die optimale Ernährung: So bekommen Sie erhöhte Werte von Cholesterin und anderen Blutfetten, Blutzucker und Harnsäure in den Griff. Und nehmen ganz nebenbei ein paar Kilo ab – das senkt automatisch den Blutdruck. 45 Genießer-Rezepte: Mit frischen bunten Zutaten köstliche Gerichte zaubern, die satt machen und dem Körper guttun. In Bewegung kommen: Das optimale Training für Herz und Kreislauf und wie Sie damit starten. Extra: mit kleinen Übungen zwischendurch Krampfadern und Thrombosen entgegenwirken und wieder länger laufen können.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/00813 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 07.05.2024)
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