Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
EG - Eltern & Kind
Autor:Vlk, Johanna
Titel:Selbstbestimmte Geburt ohne Angst
Beteiligte:Jährling, Nina
Titelzusatz:Mit der FEARLESS-Methode Schwangerschaft und Geburt entspannt erleben. Gut vorbereitet mit gezielten Übungen. Aus der Hebammen-Praxis
Verfasserangabe:Johanna Vlk; Nina Jährling
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Trias, 2021. - 164 Seiten. - Illustrationen - 22 cm
ISBN13:978-3-432-11436-1
EAN:9783432114361
Standort:Eltern werden
Schlagwort(e):Schwangerschaft ; Geburt ; Angstbewältigung ; Selbstbestimmung ; Frau ; Entbindung ; Selbstbestimmte Geburt ; Fearless-Methode ; Achtsamkeit ; Atmung ; Beckenboden
Annotation:So schön kann die Geburt sein. Ich bin schwanger! So freudig diese Erkenntnis auch ist, viele werdende Mütter erleben auch große Ängste und Unsicherheiten: Wird alles gutgehen? Ist mein Baby gesund? Sind meine Beschwerden normal? Wie soll ich die schmerzhafte Geburt überstehen?Johanna Vlk, seit 40 Jahren Hebamme, und Nina Jährling, promovierte Biologin, haben die FEARLESS-Methode entwickelt, ein Schritt-für-Schritt-Programm für Schwangere, um Ängste zu besiegen und sich optimal auf die Geburt vorzubereiten.Wirksame Atem- und Körperübungen, um Geburtsschmerzen zu lindern - auch der Partner wird einbezogen.Spannende wissenschaftliche Hintergründe zu Schwangerschaft und Geburt - einfach und verständlich erklärt. Antworten auf alle Fragen, die werdende Eltern sich stellen - mit Erfahrungsberichten von anderen Schwangeren und Müttern.Ihr persönlicher Geburtsvorbereitungskurs für eine selbstbestimmte und angstfreie Geburt

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
21/08926 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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